東莞情感冷漠癥,東莞情感冷漠癥的人的表現(xiàn)?

感情冷漠我們很多人在患了焦慮癥之后,情感會(huì)變得異常冷漠,不管是對(duì)親人還是朋友,都沒(méi)有了以往的熱情,甚至都懶得去搭理他們,很多人都覺(jué)得非常的恐懼,有的人甚至行尸走肉,沒(méi)有任何的情感表現(xiàn),他們覺(jué)得自己和這個(gè)世界脫離了,家人關(guān)系也變得有距離感,非常的痛苦,這種情況其實(shí)也是非常能理解的,畢竟人的安全感在受到打擊之后,會(huì)變得異常敏感,這個(gè)時(shí)候肯定都是在想法設(shè)法的把注意力放在自己身上,加上精神上每天無(wú)精打采,所以讓別人看起來(lái)也是冷冰冰的,當(dāng)一個(gè)人能夠認(rèn)識(shí)到自己有這些癥狀的時(shí)候,其實(shí)這個(gè)人還是非常善良的,內(nèi)心也是想著去關(guān)心別人,只不過(guò)現(xiàn)在自己都自身難保,心有余而力不足,當(dāng)我們出現(xiàn)這些情況的時(shí)候,我們也是坦然的面對(duì)它,也不要著急,一定不要去過(guò)度的對(duì)抗癥狀,我們只需要盡力而為的做好自己就可以了,能做多少做多少,能關(guān)心家人多少就關(guān)心多少,不去強(qiáng)求一下子就恢復(fù)如初,要意識(shí)到這些都是由于我們還在陷入這種思維內(nèi)耗之中,導(dǎo)致我們的思維行動(dòng)緩慢了,以及情緒出現(xiàn)了問(wèn)題,從而社會(huì)功能受到了影響,他不會(huì)瘋也不會(huì)傻,等你逐漸的把精力慢慢的移到當(dāng)下時(shí),慢慢的去生活去學(xué)習(xí),去提升能量去感恩去愛(ài),這時(shí)關(guān)注外界會(huì)越來(lái)越多,癥狀的引力也會(huì)越來(lái)越小,你的以前那種快樂(lè)也會(huì)逐漸回來(lái)的。

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