#挑戰(zhàn)30天在頭條寫(xiě)日記#當(dāng)今世界，高速發(fā)展，我們的生活被看似先進(jìn)的物質(zhì)充斥著。但，我們的精神與這高度發(fā)達(dá)的物質(zhì)并不匹配。
我們的接受能力、抗壓能力、心理韌性或許都不足以面對(duì)這個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界。
如今，人們的物質(zhì)生活越來(lái)越豐益，但精神疾病越來(lái)越廣泛的發(fā)生。不僅成年人面對(duì)家庭、工作、人際關(guān)系有很多心理問(wèn)題，就連青少年兒童中，患抑郁癥、焦慮癥的也越來(lái)越多，很讓人揪心。
中小學(xué)雙減，高考改革新政策，加強(qiáng)音體美、心理健康教育等等等等都是為國(guó)家培養(yǎng)身心健康的棟梁之材的政策。但，孩子們?yōu)槭裁催€那么累？因?yàn)榫?？因?yàn)槟阍谛菹⒌臅r(shí)候，別人在跑？我覺(jué)得都不是。而是因?yàn)檎麄€(gè)社會(huì)沒(méi)有幾個(gè)心理健康的人，所以，整個(gè)社會(huì)自上而下，不能對(duì)一個(gè)人給予健康的評(píng)價(jià)。
什么是成功？什么是失??？什么叫好？什么又不好？
我們?cè)谒说?、社?huì)的評(píng)價(jià)中，體會(huì)不到生命真正的意義。
我們無(wú)暇顧及花開(kāi)日落，不會(huì)欣賞鳥(niǎo)鳴鷗歌。因?yàn)?，你身邊的一切都在催促你，快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)。
你要考得比別人高，掙得比別人多，牢騷比別人少，訴求比別人少。
從小就被告知，要懂事、要謙讓、要合群、要奉獻(xiàn)、要不求回報(bào)……
當(dāng)這些價(jià)值觀深入骨髓，我們很難找到真正的自己，很難表達(dá)真實(shí)的自己。
一段孔融讓梨的佳話，讓多少孩子不敢去拿那個(gè)大的梨，拿了他就會(huì)有愧疚感。這會(huì)影響他一生的選擇，他總是在讓，在遷就，在委屈自己成全別人。這樣他會(huì)快樂(lè)嗎？
我們的傳統(tǒng)文化應(yīng)該是遇到大的就吃大的，遇到小的就吃小的，順其自然，與周遭和諧共生。可是，很多東西都變味了。
我們的精神世界不通透，我們追趕著物質(zhì)的光鮮亮麗，我們好累，好累！
有人會(huì)說(shuō)，這不就是心理醫(yī)生的工作嗎？
的確，心理醫(yī)生可以緩解很小很小的一部分，但當(dāng)整個(gè)社會(huì)的人都陷入疲態(tài)，包括心理醫(yī)生（就像外科醫(yī)生也會(huì)生病，成為躺在手術(shù)室床上的那個(gè)人一樣，心理醫(yī)生也會(huì)心理崩潰），那又該怎么辦呢？
這場(chǎng)心理浩劫要從根源上改變了，否則，沒(méi)有出路！
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