東莞初中生看心理醫(yī)生，東莞初中生看心理醫(yī)生掛什么科？

我是一名普通的大學(xué)生，兩年前，寒假剛過幾天后的一節(jié)化學(xué)課將我引入了強(qiáng)迫癥這個(gè)可怕的怪圈中。

當(dāng)時(shí)的癥狀是看到黑板旁的一些什么東西（人，黑板擦，書籍，粉筆盒）等等，都會(huì)很難受，注意力一點(diǎn)兒都不能集中，腦子完全混沌，根本不知道在想什么，內(nèi)心是一種緊繃的狀態(tài)，非常壓抑的那種感覺。

在此之前其實(shí)就是一些身體上的各種不適，穿這件衣服也很難受，那件衣服也很不舒服，但都是過了幾天就好的那種。因此這次所謂的病癥我剛開始的時(shí)候也并不太在意，總感覺過幾天肯定能好，但所有痛苦的記憶就從這里開始了。

剛開始只是聽課的時(shí)候不能看到旁邊有人，生活其實(shí)還沒有影響，后來就是無論任何時(shí)間地點(diǎn)，只要我還醒著就會(huì)找到一個(gè)東西，腦子里各種想法，不想看到它，看到就會(huì)很難受，聽課效率幾乎為零。

一節(jié)課過后幾乎沒有一點(diǎn)兒效率，老師講的幾乎沒有什么印象，這其實(shí)相對于內(nèi)心的煎熬真的不值一提，內(nèi)心猶如被人狠狠的捏住心臟一樣，非常非常的壓抑。甚至放假回家看電視劇的時(shí)候也會(huì)被電視旁邊的任何一件東西搞得精神緊繃。

分享一下印象最深刻的悲痛場景，我曾因?yàn)樯衔绲谒墓?jié)課下課之后太痛苦沒有去食堂吃飯而是在操場跑圈，當(dāng)時(shí)跑圈之后短時(shí)間里確實(shí)好一些；也曾有一次體育課快結(jié)束的時(shí)候想到那個(gè)所謂的強(qiáng)迫癥，再上數(shù)學(xué)課的時(shí)候完全沒有聽懂，腦子里一整節(jié)都是各種想法，各種想法。還有高三剛開學(xué)幾天我就難受的直接請假回家三天。

沒有體會(huì)過的人肯定會(huì)感覺天方夜譚，虛無縹緲，可對于經(jīng)歷過的人這些東西真的是真實(shí)的。當(dāng)時(shí)我感覺需要找一個(gè)心理醫(yī)生，便在網(wǎng)上搜起了心理醫(yī)生，在百度上第一個(gè)心理醫(yī)生的網(wǎng)頁，那里我得知了我是所謂的強(qiáng)迫癥。

在高二結(jié)束后的暑假里就曾去看過，做了一系列的檢查后開了一些藥，還好當(dāng)時(shí)我母親帶的錢不多，買的藥也不多，副作用也不太大，當(dāng)他給我開完藥讓我走的時(shí)候我就知道在這里不靠譜，不可能是這些藥物能夠治好的，于是把那次開的藥吃完后就再也沒有去過。

可是絕路才能逢生，在回家的幾天時(shí)間里我看了挺多關(guān)于強(qiáng)迫癥的東西，一次真的就看到了一篇文章，具體內(nèi)容有些忘了，但題目就是他八年的強(qiáng)迫癥徹底好了，文章里還有他的QQ，我就迅速加了他的QQ，他跟我說有位老師有課程，此時(shí)我算是和老師有了鏈接。

后來到了高三下半學(xué)期，當(dāng)時(shí)因?yàn)橐咔槲覀円彩俏ㄒ谎舆t高考的一屆，距離高考還有60-70天的時(shí)候我加入了學(xué)院，當(dāng)時(shí)父母說等考完放假了再去北京的大醫(yī)院好好治，但我不愿意，我希望我可以現(xiàn)在加入，盡快好起來復(fù)習(xí)。

于是在父母不太同意的情況下我加入了學(xué)院。后來因?yàn)楦呷恢泵Γ瑳]有辦法準(zhǔn)時(shí)聽課，本以為會(huì)聽課的那個(gè)暑假也沒有聽老師的一節(jié)課，也因?yàn)閷蠋煵惶湃蔚鹊仍?，?dǎo)致我一直沒有好。

后來到了大學(xué)，第一次英語分班考試考完我就崩潰了，幾乎完全不會(huì)寫。那天我就開始聽老師的課，學(xué)習(xí)照做，可照做的途中各種艱難，一次次我去做的過程中因負(fù)能量帶來的痛苦而放棄，一次次又被玩樂導(dǎo)入歧途，沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，導(dǎo)致我沒好。

因?yàn)樵诩尤雽W(xué)院有時(shí)候去照做的過程中也明白了在這里是療愈我的最合適的選擇，明白了我只有在這里才能更快更徹底的好。于是就一直斷斷續(xù)續(xù)地做，終于有一天云開霧散，好了起來。

現(xiàn)在的我已經(jīng)從內(nèi)心擺脫了強(qiáng)迫癥這個(gè)帽子，很多方面都有了變化。對待父母不再像以前那樣抱怨，因?yàn)樗麄儗ξ乙呀?jīng)付出了很多。

而我以前幾乎很少主動(dòng)跟他們聯(lián)系，當(dāng)我認(rèn)識(shí)到了自己有多么錯(cuò)，對于父母便有了很強(qiáng)烈的感恩之心，于是經(jīng)常給父母和爺爺奶奶打電話。

對于朋友室友，以前的我一直是那種索取的性格，任何事都應(yīng)該按照我認(rèn)為的公平去進(jìn)行，不能讓我吃虧，那時(shí)也沒有幾個(gè)好朋友；現(xiàn)在我會(huì)主動(dòng)幫室友刷碗，因?yàn)閮?nèi)心真的感謝他們給了我釋放正能量的機(jī)會(huì)，一這樣想就很幸福輕松。

對于廁所我也會(huì)有時(shí)打掃一下，廁所的紙桶幾乎都是我一人倒的；經(jīng)?？緹峁泛图t薯送給同學(xué)們；對于別人對我做的不太好的事也會(huì)用正能量的心態(tài)去面對，輕松快樂；看到室友和他女朋友打視頻電話，我也沒有太多的羨慕嫉妒，而是更多的可以很幸福的祝福。

對于外面的風(fēng)景似乎也變得多了幾分情有獨(dú)鐘，以前很多時(shí)候在宿舍玩手機(jī)一直從早上玩到晚上，中間幾乎都不出門，現(xiàn)在可以在陽臺(tái)享受一下海南溫暖的陽光和暖風(fēng)，非常安逸，舒服，也會(huì)祝福樹木健康生長，滿是感動(dòng)。

平時(shí)考前復(fù)習(xí)我總會(huì)拖到最后時(shí)候，但現(xiàn)在我就在自習(xí)室；考前幾天有室友一直在宿舍打游戲刷抖音，我不會(huì)被他影響，更不會(huì)怕別人超過自己。

希望可以通過我自己努力學(xué)習(xí)帶動(dòng)他們，帶動(dòng)更多人更加正能量的生活。有時(shí)候雖然有時(shí)我的生活作息還沒有完全調(diào)整好，但是我已經(jīng)知道怎么做了，也在努力去踐行。

現(xiàn)在放假了我也會(huì)去村口當(dāng)志愿者，真的就是希望可以為國家為身邊人做一些貢獻(xiàn)；下雪有人騎車摔倒也不必猶豫的上去扶一把。

前幾天我和我媽步行回家的路上，我媽一直在向我抱怨很多事情，一直在釋放負(fù)能量，我沒有理她，用老師講的正能量辦法去調(diào)整，后來幾天我爸媽就沒有再怎么抱怨指責(zé)。

有時(shí)候我爸媽回家自己有鑰匙不開門，叫在臥室床上的我開門，雖然可能會(huì)習(xí)慣性的有些氣憤，但很快就會(huì)明白自己的錯(cuò)誤并改正。

現(xiàn)在心態(tài)也發(fā)生了很大的變化，平時(shí)遇到一些很不爽的事，就會(huì)想事情都發(fā)生了，要是再去糾纏陷進(jìn)去也沒什么用，不如換個(gè)心態(tài)，就去想這件事陽光的一面，真的一去這樣做那些負(fù)面情緒的抱怨怨恨直接消失，可以很坦然，很幸福。似乎真的就沒有什么壞事了，這時(shí)候真的真的很幸福。

心中正能量的種子似乎已經(jīng)萌發(fā)，就是對于很多正能量的事似乎有一種動(dòng)力，推著我去做；以往對游戲，抖音上癮的心也平靜了下來，可以相對容易一些地?cái)[脫誘惑；心理上的癥狀也有所改變，學(xué)習(xí)也可以輕松一些，一切都在朝著好的方向改變。

過去一次次的被誘惑做錯(cuò)事讓我認(rèn)清了負(fù)能量的面目，也讓我能夠一點(diǎn)點(diǎn)地改變自己，改變自己的各種想法，各種思維習(xí)慣，各種生活習(xí)慣，從而徹底蛻變。

現(xiàn)在我就是要繼續(xù)和老師好好學(xué)習(xí)，我真的感覺每一個(gè)從所謂的心理疾病中走過來的人都會(huì)有一顆這樣的發(fā)心，一顆迫切的想要幫助有同樣痛苦經(jīng)歷的人的心，一顆憐憫的心，因?yàn)槲覀兪且粯拥娜?。我也希望大家好了以后都可以和我們的老師們在一起，去幫助更多需要幫助的人?/span>

感恩幸福人生學(xué)院讓我明白了要從實(shí)事做起，能夠改變以前的思維習(xí)慣，真正的助人為樂；讓我明白了是非對錯(cuò)，從而讓我能夠在正能量的道路上堅(jiān)持到底。感恩所有幫助過我的老師，讓我能夠徹底改變錯(cuò)誤的生活習(xí)慣和思維模式，讓我能夠做正確的事情，成為更好的自己。

最后還是希望用學(xué)院精神結(jié)束全文：我希望可以幫助全人類所有人徹底擺脫痛苦，獲得健康快樂幸福的生活，幫助大家成為可以幫助到所有人的心理療愈師；我希望可以讓每一位加入學(xué)院的學(xué)員徹底擺脫一切心理和精神困苦，從而獲得健康快樂幸福的生活；我也希望和家人們一起建立一個(gè)幸?？鞓返母蹫?，成為全世界心理和精神疾苦中人們的避風(fēng)港。