東莞覺得自己心理有問題怎么辦，東莞覺得自己心理有問題怎么辦？

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東莞覺得自己心理有問題怎么辦，東莞覺得自己心理有問題怎么辦？

『身似菩提樹，明鏡亦非臺。本來無一物，何處惹塵埃』

這是一句佛門偈語的意思是：人的本質(zhì)清凈如菩提樹，心靈明亮如明鏡，沒有一物可依附，何處會惹起塵埃。這句話是佛教中關(guān)于人性本質(zhì)的理解，表達了人性本來具有清凈、明亮和無所執(zhí)著的本質(zhì)，只有去除執(zhí)著和雜念，才能回歸這種本來的清凈和明亮。

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在日常生活中，有時我們會因為外界的事情而感到焦慮、煩惱甚至恐懼。比如，工作上的壓力、人際關(guān)系的紛爭、家庭的矛盾等等。這些事件會讓我們的內(nèi)心變得焦慮不安，難以保持內(nèi)心的平靜和清明。

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但是，如果我們能夠運用這句佛門偈語的思想，就會發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的平靜和解脫就在我們自己的內(nèi)心里。我們可以通過冥想、打坐等方式，去除內(nèi)心的雜念和執(zhí)念，回歸內(nèi)心的本質(zhì)純凈和明亮。這樣，即使外界的事情再怎么困擾我們，我們?nèi)匀荒軌虮３謨?nèi)心的平靜和清明。

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另外，這句偈語也可以引導(dǎo)我們在日常生活中保持內(nèi)心的平靜和清明。比如，當我們遇到不順心的事情時，可以暫停一下，讓自己的內(nèi)心平靜下來，再去面對問題。這樣，我們就能夠更加冷靜地分析問題，找到解決問題的好方案。

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總之，這句佛門偈語告訴我們，無論外界環(huán)境如何變化，我們身心都可以保持平靜、明亮和純凈的本性。只要我們能夠去除內(nèi)心的雜念和執(zhí)念，保持內(nèi)心的清明和平靜，就能夠找到內(nèi)心的解脫和平靜

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