東莞最專業(yè)的心理咨詢室，東莞心理咨詢專業(yè)有哪些學(xué)校

投稿用戶 ? ? 心理咨詢 ? 閱讀 569

大理豐博&鑫靈心理咨詢室：

3分鐘心理。今天的3分鐘，我要去談?wù)?span id="5bdrxbrf" class="candidate-entity-word" data-gid="6613560">薩提亞的體驗(yàn)性的信念。就說當(dāng)過去的一件非常困難的，非常障礙的一件事情，發(fā)生以后會對我們造成一些影響。過去的事情已經(jīng)過去，我也沒有辦法讓他不發(fā)生。但我們唯獨(dú)擁有的方法，就是讓曾經(jīng)的這件事情對我們的影響降到最低。

東莞最專業(yè)的心理咨詢室，東莞心理咨詢專業(yè)有哪些學(xué)校

當(dāng)我們?nèi)タ吹揭患虑榈陌l(fā)生的過程的時候，我們在當(dāng)下確實(shí)是受傷了，在當(dāng)下是盡力的在保護(hù)自己，去做出當(dāng)下那個時刻，最適合的選擇和決定的。人一定是會那樣做的。人從本能的保護(hù)自己，和一個對自己的獲益，都會去權(quán)衡利弊，做出最適合自己的。我們是做不了的，但是我們是沒辦法的。沒有辦法去掌控的，但并不等于我們是無能的。

東莞最專業(yè)的心理咨詢室，東莞心理咨詢專業(yè)有哪些學(xué)校

我們是沒有能力去解決這個事情的。你在四五歲的時候那么小，遇到了一些成年人來攻擊你，或者是成年人和成年人間的攻擊，或者是一個非常奇葩的畫面。在那個時候四五歲，你根本是無力去掌控的。在這樣的一個經(jīng)歷下面，你受到了影響受到了創(chuàng)傷，可能你會認(rèn)為在當(dāng)下，你如果怎么怎么樣就好了。這是你成年以后的想法。4歲到5歲的孩子，他是沒有辦法去做任何的干預(yù)的。他能活下來，他能想方設(shè)法讓自己成長，就已經(jīng)是非常的優(yōu)秀了，有能力了。所以我們要把曾經(jīng)受過創(chuàng)傷的，那樣的一個來訪者，從原先的那個情景當(dāng)中帶出來，讓當(dāng)時發(fā)生的那種情景，減少對他的影響。帶著他隔空對話，去看到那個時候的自己是如何活下來的。我們運(yùn)用了哪些資源，她體驗(yàn)性的信念，我的理解，非常的經(jīng)典和智慧。

東莞最專業(yè)的心理咨詢室，東莞心理咨詢專業(yè)有哪些學(xué)校

瀏覽官網(wǎng)肯定贈送七大超級贈品和贈送價值￥2萬元的珍貴課程98套。添加 微信：a1978531790  官網(wǎng)：www.xlzxkf.com

本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn)，該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲空間服務(wù)，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容， 請發(fā)送郵件至 1978531790@qq.com 舉報，一經(jīng)查實(shí)，本站將立刻刪除。
如若轉(zhuǎn)載，請注明出處：http://www.alogblog.com/5261.html
贊 (0)
上一篇 2023年5月9日 00:09:08
下一篇 2023年5月9日 08:09:08

相關(guān)推薦