婚姻出了問題處理糟糕，現(xiàn)在對方絕不回頭，說明他對你已是失望至極，況且他又有了新女友，你要挽回，難上加難，幾率幾乎為零。

你現(xiàn)在唯一的賭注，是你老公，哦不，你前夫對你們多年的感情還有一絲留戀，還有一絲不舍。

也好，努力爭取下，無外乎兩種結(jié)局：一是和好，一是死心。

建議你先做好以下幾步：

1. 回顧下你的婚姻，解剖下你的婚姻，問問自己你們兩個主要的矛盾是什么？你確定這個矛盾能解決嗎？如果能解決，該怎么樣去解決？

如果是無法解決的矛盾，建議你就此放棄，放過對方也放過自己。因為就算你使盡渾身解數(shù)挽回前夫，歷史還是會重演。

2. 開誠布公與前夫好好談談，該認錯的認錯，該堅持的堅持。認錯不丟人，卑微會讓你以后寸步難行，矛盾頻發(fā)。

3. 打感情牌。引導你前夫一起回味曾經(jīng)的美好時光，勾起他重溫你的柔情，最好能讓他意識到你是最適合他最愛他的一個。

4. 請求他再給你們的感情一次機會，商量好以后大家要如何相處，如何避開彼此的雷區(qū)，如何讓日子過得更完美?；蛘叨▊€期限，考驗下你們在期限內(nèi)能否從頭開始，重新來過。

5. 可以借助下家公家婆的力量，畢竟對父母的意見，人們還是會作為參考的。但不建議請?zhí)嗤馊私槿胝{(diào)解，不要到處哭訴埋怨，會適得其反。

努力爭取過，也就無憾了。如果對方去意已決，請你放過自己，放下過去，向前看，重新開始自己的生活。

百年修得同船渡，千年修得共枕眠。學會感恩，學會包容，學會理解，學會遷就，學會成長。

其實這已經(jīng)不是第一次用ppt形式舉報自己對象/配偶出軌的新聞報道，在此之前一男大學生以63頁PDF舉報自己的女友出軌的事情就在網(wǎng)上鬧得沸沸揚揚，再聯(lián)系到這件事，有不少網(wǎng)友笑稱：現(xiàn)在胃被養(yǎng)刁了，以后沒有ppt的瓜不看。

也是奇怪，職場人都知道做ppt非常麻煩，甚至很多公司都取消了ppt匯報，改成用word或者excel，反倒是民間情感糾紛越來越卷。相對于以前的純小作文，現(xiàn)在圖文并茂+有序排版的ppt才能夠引起吃瓜群眾的閱讀興趣，是不是以后還要進化成短視頻講解+感人BGM？

對于原配來說，出現(xiàn)小三是最不能忍受的一件事，如何抓小三就成了每個原配最想要完成的事情。以往有很多人會請私家偵探、“專業(yè)團隊”抓拍小三，然后帶人上門拍視頻、暴揍等等，雖然這種做法很解氣，但是卻忽視了合法地問題。

因此，抓小三最好的方法就是在合法地情況下給予小三致命一擊。那又如何合法地抓小三呢？

1、抓第三者首先就需要知道配偶的行蹤，然后取得合法有效的證據(jù)，如：照片、錄音、短信、社交媒體聊天記錄等等。

2、其次，如果對方在外開房甚至買房、租房，此時就需要搜集到房屋買賣合同或者租賃合同、物業(yè)費繳納單、開房記錄等材料。

除此之外，在抓小三的過程中一定要注意不要讓自己情緒化，很多時候原本是原配去抓小三，結(jié)果自己反被警察抓了，這就是情緒化的后果。所以切記抓小三時這幾件事不要做：（1）拍攝小三裸照并公布于眾；（2）帶人破門而入，找小三示威；（3）帶人毆打小三。這幾件事做了輕則賠禮道歉，重則坐牢。所以，一定要保持冷靜的頭腦，采取合法地途徑，不要沖動行事。

最后，在掌握確切證據(jù)之后就可以向法院提出離婚訴訟，讓出軌方得到應有的懲罰。

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出乎意料的是，因為這個問題，引來了30多萬人圍觀和近萬網(wǎng)友的討論。答題者有男有女，超過百分之九十五的回答者認為好男人太少了。

單單一個網(wǎng)友說“身邊看起來顧家的好男人，真實面目卻刷新了她對男人的認知”的評論，引來了近三千人的點贊，一百多條討論。

這個結(jié)果固然有答題者效應的原因，即有問題的人更容易關(guān)注這類問答。

但如此高的關(guān)注量，還是讓我對婚姻、女性有了更深一步的思考：

在婚姻忠誠已經(jīng)成為一個現(xiàn)象性大問題的情況下，面對婚姻危機，女性到底應該怎么做？

01

前段時間很火的網(wǎng)紅軍嫂樊小慧事件中，樊小慧作為一名賢惠的家庭婦女，也是一名軍嫂，雖然和丈夫長期分居，但她憑著對丈夫的愛一直堅持著。

丈夫不探親，她就一個人帶著孩子去邊疆看望丈夫，吃了長途旅行的苦。和丈夫匆匆見一面，再長途跋涉返回老家。

直到最后，她發(fā)現(xiàn)這一切的一切，不過是一個假象：所謂的身不由己8年只見4次面，只不過是她的丈夫家外有家的結(jié)果。丈夫長期出軌，大量的時間都用來陪伴第三者！

在被背叛后，樊小慧宣布要為自己而活。

她這句話說的漂亮，但接下來她的做法我卻不能認同。

樊小慧一改往日的樸素風格，通過瘋狂整容換來了歐式雙眼皮、高鼻梁、微笑唇，并在網(wǎng)絡平臺置頂評論中說：我要讓自己變，我要讓他后悔…我回去讓他們看看。

（圖片來自“樊小慧兒”個人賬號）

從這些話中，我們不難感受到，樊小慧強烈地想要證明自己，想讓前夫后悔，這種想法讓她產(chǎn)生了類似于報復的快感。

并不是說整形是一件不好的事情，整形本身是一件無可厚非的事情。

但整形的出發(fā)點是為了讓前夫后悔，就真的大可不必了。這種做法從根本上來講還是在跟自己過不去，潛意識里還是將婚姻的過錯歸咎在自己身上。

這種做法與其說是為自己而活，不如說是一種偏執(zhí)。

她的做法，從側(cè)面反映了她的不甘心，她并沒有從這段婚姻中走出來，她不是在為自己而活，而是在為讓前夫后悔而活。

本質(zhì)上來講，她的這種行為并沒有擺脫掉婚姻對她帶來的負面影響，只是這種影響換了一種方式，她從一個把丈夫當成全部的賢惠妻子，變成了一個把報復前夫當成全部的偏執(zhí)女人。

02

我一直覺得，在婚姻危機中，女性自我覺醒，想要為自己活，讓自己活得漂亮簡直太對了。

但問題是，這種漂亮的界定是什么？

答案肯定不是單純的容貌漂亮，我更愿意將其界定為是一種狀態(tài)，一種精氣神。

之前在一篇文章中寫過我的閨蜜，她跟丈夫從大學相識，從校園到婚紗，直到現(xiàn)在有了可愛的寶寶，她們的感情一直很好，閨蜜也一直很愛她的丈夫。

但一次偶然機會，她發(fā)現(xiàn)一直以來的恩愛丈夫長期出軌。不僅跟同事糾纏不清，還跟一個女大學生長期保持性關(guān)系。

在遭遇丈夫背叛后，閨蜜沒有哭沒有鬧，而是迅速調(diào)整自己的狀態(tài)。用最快速度離婚后，該工作工作，該學習學習，該生活生活，照樣跟以前一樣照顧孩子，不僅沒有因為丈夫的事情而消沉，反而實現(xiàn)了職務晉升，還開始網(wǎng)文寫作賺到了第一筆稿費。

沒有人在面對丈夫出軌等行為時會無動于衷，閨蜜自然也不會。恰恰相反，這件事情之前，在閨蜜心中他們一直婚姻甜蜜，感情非常好?？上攵@件事對她的打擊有多大。

難得的是，在面對丈夫背叛時，她沒有被感性沖昏頭腦，反而理性地分析了自己的內(nèi)心，在得到結(jié)論之后，拿得起放得下，所以才能快速處理，把這件事對自己身心的影響降到最低。

現(xiàn)實中能夠做到閨蜜這般大心臟、拎得清的無疑是少數(shù)，但她真的給我們每一個面對婚姻危機的女性做了很好的示范。

這種示范不是表面的面對伴侶出軌要不要離婚。而是面對婚姻危機時，我們最正確的做法，應該是聚焦于自我。

因為現(xiàn)實中，不乏為了孩子或者各種各樣的原因，在面對伴侶出軌或者其他危害婚姻的行為時，依然選擇維持婚姻的人。也不乏雖然離了婚，但依然像樊小慧一樣沉浸在上段婚姻的影響當中的人。

03

很多女人，在婚姻出現(xiàn)問題后陷入深深的情感內(nèi)耗。她們或憤怒，或自卑，或低靡消沉，她們一遍遍問自己，是不是因為自己不夠漂亮老公才會出軌？為什么自己付出了青春，一心為了這個家庭卻得到一個這樣的結(jié)果？更有甚者，像樊小慧一樣，選擇不斷地整容等偏激的應對方式。

這種狀態(tài)，一定是不健康的。我們可以允許它暫時性出現(xiàn)，卻不能讓它們長期存在，不然，不管離婚與否，最終消耗的，都只有我們自己。

是否離婚，只是一種選擇，是靜態(tài)的；而生活的本質(zhì)是細水長流，是動態(tài)的。不管如何選擇，過好我們自己的生活，才是選擇的最終目的。

越糾結(jié)、越憂傷。避免讓自己陷入不斷思考和回憶的怪圈，抬頭往前看，才能快速地走出自我懷疑、自我消耗的狀態(tài)。就像閨蜜說的：就算我再回憶，他也不是曾經(jīng)那個他了。

有句話說得好：在放下的那一刻，你會發(fā)現(xiàn)你才真正地擁有！

所以，面對婚姻危機，我們首先要做的，就是學會與自己和解，學會放下。放下曾經(jīng)那個對丈夫充滿期待的自己，放下曾經(jīng)那個照顧了所有人，卻獨獨忽略了自我的傻瓜。

放下了，接下來我們不妨變得自私一點。古語說得好，不患寡而患不均。這句話給我們面對婚姻危機提供了很好的思路。

回頭想想，我們生氣、傷心，常常是因為“我為這個家付出了這么多，你卻……”“我不舍得吃不舍得穿，你卻……”“我那么愛你，你卻……”

現(xiàn)在，我們不妨不將注意力放在自己身上，愛自己多一點；不妨買下那件覬覦了好久的衣服，去吃想吃了好久的美食，這么一來，你會發(fā)現(xiàn)，心情真的變好了很多。

最后，也是最重要的，那就是我們得學會適度地自我提升。

或者是多看看書、看看世界，做好情緒的修養(yǎng)；或者是報個班考個證，得到能力的提高；亦或者是加強鍛煉得到一個好身體。

不管哪種方式，只有自己變得更好了，才能發(fā)現(xiàn)世界變得更廣闊，曾經(jīng)糾結(jié)的人、糾結(jié)的事，變得好像都不那么重要了。

如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。心態(tài)在很多時候決定了未來。所以，無論你的婚姻或者你的生活正經(jīng)歷著什么，學會放下，不糾結(jié)于過去，對自己好一點，再加上適度的自我提升，你會發(fā)現(xiàn)，其實生活仍有那么多美好。

多年前，同事小米的老公因為想生兒子，出軌女下屬，逼小米離婚，小米怎樣選擇的呢？

我曾經(jīng)在一個賓館工作過，賓館是90年代初建造的，當時招收的工作人員，個個都是年輕漂亮的女孩，要打分的話，起碼是80分以上。

有一個女孩小米，72年生人，長的漂亮，性格溫柔，心靈手巧，過年過節(jié)單位的裝飾主要都是她在弄，她剪的紙，綴的花非常好看。

很多男孩子追求小米，其中有一個餐飲部經(jīng)理，函授大學畢業(yè)的，人長的瘦高瘦高，很喜歡她，追了她很久，她就是不同意。

后來小米看上了高中同學，在農(nóng)村信用社工作，男孩子個子高高的，長的挺帥氣，看上去和她很般配。

小米和男朋友也請過我們幾個管理人員吃飯，一來二去，我們和她男朋友也混了個臉熟，覺得這男孩子，為人不錯，努力上進，我們都祝福她。

男孩子父母都有工作，一個姐姐出嫁了，家庭關(guān)系挺簡單的。

由于男孩子在鄉(xiāng)鎮(zhèn)信用社工作，結(jié)婚后，小米就住在婆婆家，她老公每周末回來，生活倒也安穩(wěn)幸福。

生孩子的時候，恰逢我家妹妹也在醫(yī)院生孩子，我妹妹比她生的早，是個男孩。

在醫(yī)院走廊的時候，我遇到了小米老公，說小米還沒生。

小米老公問我妹生的男孩還是女孩，我告訴他男孩。他投來羨慕的眼神，并且說，你家真好，生了男孩。

當時聽到這話，我心里就有一股不對勁的感覺，覺得他可能有點重男輕女，一心想生男孩。

那時的年輕男性，即使想生男孩，也不好意思說出來，起碼表面上會遮掩，不會像他這么直接說出來

因為那個時候正搞計劃生育呢，宣傳生男生女都一樣，只能生一個孩子。對于重男輕女的人，是要挨批的。

很多男人或者做爺爺奶奶的，想生男孩，也只能藏在心里，不好說出口的。

而小米的老公卻不經(jīng)意的流露出來想生男孩子！我真替她捏了把汗。

果然，越想得到什么，卻越得不到，小米生了個女孩。聽到這個消息，我就感覺她的婚姻，要經(jīng)歷波折了。

沒幾年，我調(diào)離了那個單位。

后來我聽前同事說小米離婚了，原因是她老公出軌了。

她老公也確實上進，后來當了農(nóng)村信用社某鄉(xiāng)鎮(zhèn)分部的主任，一把手，手中有權(quán)了。

然后就和單位上的女下屬搞到一起去了，并且讓女下屬懷孕了。

女下屬掌握了小米老公的核心機密，逼著小米老公離婚娶她，不然就去告發(fā)他，讓他去坐牢。

小米老公跪在小米面前，請求小米原諒他，放他一條生路。

說如果不離婚，女下屬就會告發(fā)他，讓他去坐牢。他坐牢雖然活該，對小米沒啥影響，但對他們的女兒有影響。

他要是坐牢，以后對孩子的撫養(yǎng)等方面就沒有幫助，還會造成孩子的心靈創(chuàng)傷，影響孩子的正常成長，更重要的是以后會影響孩子的考公考編，讓孩子背負沉重的包袱。

小米痛苦了很長一段時間，也想清楚了，確實如他所說，即使不為自己，也得為孩子考慮考慮。

對方真的坐牢了，對孩子的人生是會有很大的影響，且不說他不能養(yǎng)育孩子了，坐牢出來，沒有工作弄不好以后還會拖累孩子。

有個坐牢的父親，對孩子以后的事業(yè)發(fā)展也是致命的打擊。

想清楚了，小米收拾起悲傷，給男人提了兩個條件。

一是他們現(xiàn)住的160平的房子歸小米所有。

二是男人補償小米100萬，那時是2013年左右，100萬還是有些分量的。

女兒跟著小米生活，男人出足夠的撫養(yǎng)費。小米放了男人一條生路，同時也放過了自己。

去年，我在路上遇到了小米，問了一下她現(xiàn)在的情況。

她說，過的挺好的，沒有再婚。前夫對她和女兒也還不錯。沒有做成夫妻，現(xiàn)在做成了親人。

女兒現(xiàn)在在上大學，女兒讀書、報考志愿等等一系列的事情都是前夫在幫著處理，沒讓她操一丁點心，上大學的費用也是前夫全部在出。

家里換個水管，換個燈什么的，打電話給前夫，前夫也會過來處理。

前夫跟那個女下屬也如愿結(jié)婚，生了個兒子，滿足了他家傳宗接代的愿望。

聽了她的話，我忽然想，這樣也挺好的。

放過了別人，也放過了自己。除了不是夫妻，前夫該幫的忙還是會幫，女兒的事情還是前夫全部在管。

如果當初不同意離婚，前夫坐牢了，她現(xiàn)在還能活的這么自在嗎？她要獨自撫養(yǎng)女兒，女兒所有的事情她都要操心，女兒會不會出現(xiàn)心理問題，女兒能否正常成長都是問題。

所以，做人還是理性一點，兩相其害取其輕。

當感情沒有挽留的余地，那就抓住物質(zhì)及其他吧。

其實人過的就是一種心態(tài)，只要心態(tài)調(diào)整好了，很多事情就會迎刃而解。