圍堵 – 東莞心理咨詢 http://www.alogblog.com Sun, 18 Jun 2023 07:08:43 +0000 zh-Hans hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 http://www.alogblog.com/wp-content/uploads/2022/12/2022121407512712.png 圍堵 – 東莞心理咨詢 http://www.alogblog.com 32 32 東莞?jìng)€(gè)人成長(zhǎng)咨詢,東莞?jìng)€(gè)人成長(zhǎng)咨詢師前景? http://www.alogblog.com/6536.html Sun, 18 Jun 2023 07:05:39 +0000 http://www.alogblog.com/?p=6536 情緒來(lái)了怎么辦?情緒只能疏通不能圍堵。

其實(shí)一個(gè)人身上底下有好多的感受,感受上面還有感受的感受。這個(gè)感受有可能發(fā)生在過(guò)去沒(méi)有結(jié)束或者沒(méi)有解決他會(huì)壓在里面。所以情緒只能疏通不能?chē)履?,圍堵他,他只是壓到潛意識(shí)上了,壓到冰山下面了壓在存在這里了。

而所有的情緒是一種能量,當(dāng)你不給他疏通的時(shí)候他要么攻擊你自身,要么對(duì)外攻擊。所以就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)應(yīng)對(duì)模式叫做什么指責(zé),會(huì)指責(zé)。如果委屈是不是也有這個(gè)能量,委屈委屈基本上是壓抑嗎?我覺(jué)得討好的方式就壓抑了很多的委屈。指責(zé)是什么?壓抑了很多的憤怒。超理智又是什么?沒(méi)有就全部都?jí)合氯チ恕?/p>

青春期父母必修課,家庭萬(wàn)花筒。

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