一、西藥: 1、 唑吡坦: 功效:鎮(zhèn)靜,催眠,抗焦慮,縮短人睡時間,減少夜間覺醒次數(shù),延長總睡眠時間,改善睡眠質(zhì)量。 用途:短暫性、偶發(fā)性失眠癥或慢性失眠的短期治療 2、右佐匹克隆…