我不知道你為什么離開我，我只知道我愛你，也許是我太讓你失望了，才導致今天的結(jié)局。我不祈求你能再給我機會，但我會改變一切，讓你重新接納我。我真的很愛你，我會用我的全部去珍惜你，去愛你。我永遠不會忘記你的好，你的笑容，你的溫柔。我愿意用我的全部去彌補我的過失，去撫平你的創(chuàng)傷。我知道，我可能無法讓你馬上忘記過去，但我愿意用我的行動證明我是真心愛你的。我愿意等你，等到你愿意重新接受我的那一天。

二、分手后挽回女友的話

1. 離開你以后，我才發(fā)現(xiàn)，原來你對我來說是這么重要。我不再開心，也不再有人陪伴。我只能一個人默默的想著你，想著我們過去的美好。我知道，這一切都是我的錯，我不該忽略你的感受，不該讓你感到孤獨和失望?，F(xiàn)在我明白了，我希望你能再給我一次機會，讓我用我的愛去彌補我的錯誤。

其實想追到一個女生，只要你會聊天，就有八成機會追到她。因為談戀愛，核心就是一個“談”字，跟女生談生活，談心、談未來，只要你跟她談得來，才會有發(fā)展的機會。如果你就是嘴巴笨，聊天直男，不妨來我的公眾號~江寒有術(shù)，分享你一份，頂級的聊天思維導圖，讓你掌握聊天的核心秘訣，什么時候要幽默點，什么時候要高情商的聊天，同時給你一套頂級話術(shù)，讓你應(yīng)對不同場景的聊天，都能游刃有余，簡簡單單就能把女生聊到手。

2. 我不知道你為什么離開我，但我知道我不該讓你離開。你是我生命中最重要的人，我不能沒有你。我希望你能再給我一次機會，讓我向你證明我可以做得更好。我會讓你看到我真正的改變和決心。我會用我的行動去證明我愛你，比你想象中的還要愛你。

3. 我知道我做錯了很多事，讓你失望了很多次。我沒有為自己找借口，只想你能再給我一次機會。我會用我全部的努力去彌補我的過失，去重新建立起我們的信任和愛情。我會讓你看到我真正的改變和決心，我會用我的行動去證明我愛你。我知道我們可能無法馬上回到過去，但我愿意等待，等待你重新接受我的那一天。

三、分手后挽回女友的句子

1. 我還愛你，我能感覺到你仍然愛著我。我們之間的分開只是一時的沖動和誤會。我希望我們能夠重新在一起，讓我有機會向你證明我對你的愛比你想象中的還要深沉。

2. 我明白是我太自私了，沒有考慮到你的感受和需要。我知道我能做得更好，只是我需要你去教我如何去做。我會更加關(guān)心你、理解你、包容你，不再讓你感到孤獨和失望。我們一起努力，重新建立起我們的感情吧！

3. 我不知道該說些什么才能表達我對你的思念和愛意。我知道我們可能無法馬上回到過去，但我相信我們可以重新開始。我會用我全部的努力去彌補我的過失，去重新建立起我們的信任和愛情。我希望你能再給我一次機會，讓我用我的行動去證明我愛你比你想象中的還要深沉。

很多人都在還是一個孩子的時候，不得不成為大人，來照顧大人和滿足大人，而那個孩子卻一直在心底深處，沒有長大，哭泣著，渴望得到照顧。

不接納自己是因為理解的不夠深，理解的夠深，接納自己就像接納1+1等于2那樣自然。

很多人追求完美，是因為要掩飾缺陷感，缺愛或者缺少情感支持，就會導致心里的坑洞和缺陷感；追求完美可以帶來藝術(shù)上的成就，或者表面的光鮮，但難以真正彌補內(nèi)心的缺陷。

性，不僅僅是性快感和繁衍的需要，可能還摻雜著親密的需要、被接受被認可的需要、征服的愿望、攻擊的需要，還會有吸收的渴望比如擁有另外一個人的某種特質(zhì)的渴望；性、還是對抗抑郁和死亡感的方式。

每個人的體驗都有其合理性，一個無法信任別人的人，通常是養(yǎng)育者利用或者辜負了他的信任；一個不得不壓抑自己憤怒的人，因為他的養(yǎng)育者無法承受憤怒；一個不得不過早長大的人、因為他的養(yǎng)育者才是一個需要照顧的孩子。我不得不驚訝、最后來訪者的體驗都會找到對應(yīng)的養(yǎng)育原因，養(yǎng)育者對一個人塑造是深刻、全方位的；否認這一點并不會讓一個人獲得幸福。

一般人總以為我們可以通過努力和意志來控制自己，實際上當感受強烈或者隱蔽時、一個人是無法在意識層面控制自己的，意識反而被深層情感所裹挾，比如一個執(zhí)著于堅強的人、往往內(nèi)心深處是恐懼自己的脆弱，執(zhí)著于自律的人、往往是恐懼內(nèi)心的混亂。而有些明星，確實也難以用意志力管住自己的下半身，因為他們的人格有缺陷或者裂縫，他們試圖通過性來彌補（請見第二段），這和名氣以及金錢無關(guān)，沒錢的也可以拼命約炮或者自慰。

對于內(nèi)心的傷痕和靈魂的裂縫，很多人試圖去用現(xiàn)實的物品去彌補，比如用酒精、毒品、用愛情、用性、用權(quán)力、金錢、用食物、甚至虐待或者被虐，但是這些都不能真正滿足、甚至飲鴆止渴，只有不斷成長自己，再次深刻的重新體驗到裂縫，才能把當時失落的碎片拾起，才能真正的彌補。

我們每個人的體驗都是主觀的，你的觀點對于你而言是正確的，別人的觀點對于他而言也是正確的，所以要相信和尊重另外一個人，無論他的觀點和他的世界與你有多不同。

個體的主觀性無對錯，但是行為有對錯，因為行為有代價，管住自己，不要傷害他人，在被傷害時，也要勇敢反擊。