游泳 – 東莞心理咨詢(xún) http://www.alogblog.com Wed, 18 Jan 2023 10:36:58 +0000 zh-Hans hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 http://www.alogblog.com/wp-content/uploads/2022/12/2022121407512712.png 游泳 – 東莞心理咨詢(xún) http://www.alogblog.com 32 32 東莞如何解決恐懼癥,東莞選擇恐懼癥怎么解決? http://www.alogblog.com/1706.html Wed, 18 Jan 2023 10:36:19 +0000 http://www.alogblog.com/?p=1706 害怕水,就去學(xué)游泳,拜訪運(yùn)動(dòng)員,請(qǐng)教游泳高手,直到把他人的經(jīng)驗(yàn)化為自己的體驗(yàn)。

語(yǔ)言學(xué)習(xí)困難,就讓自己置身于陌生的語(yǔ)言環(huán)境,因?yàn)椤巴阕鍪裁?,而不是你怎么做,是關(guān)鍵所在”。

想要克服恐懼,就要勇于直視恐懼,朝最害怕的地方走。剩下的事情,就是去了解事物、總結(jié)方法、付諸實(shí)踐。

畢竟走向恐懼,這是第一步,也是最艱難的一步。

每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)如何以理性思維將自己的能力運(yùn)用到克服害怕上、恐懼上,完成一次又一次的自我超越,然后實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。

迎來(lái)燦爛的陽(yáng)光

拓展心胸

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