焦躁 – 東莞心理咨詢 http://www.alogblog.com Wed, 22 Mar 2023 14:30:30 +0000 zh-Hans hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 http://www.alogblog.com/wp-content/uploads/2022/12/2022121407512712.png 焦躁 – 東莞心理咨詢 http://www.alogblog.com 32 32 東莞焦躁孩子怎么心理疏導(dǎo),東莞焦躁孩子怎么心理疏導(dǎo)他呢? http://www.alogblog.com/3754.html Thu, 23 Mar 2023 22:28:21 +0000 http://www.alogblog.com/?p=3754 #家長(zhǎng)百問(wèn)百答#

家中有中考、高考的娃兒,父母有沒(méi)有注意到以下的現(xiàn)象:

一、突然地情緒失控,大吵大鬧。有時(shí)候旁邊的人感到莫名其妙,被嚇得不知所措。

二、看到別人在學(xué)習(xí)、在向老師求教,馬上會(huì)產(chǎn)生反感。本來(lái)可能同學(xué)關(guān)系挺好,但是,心理會(huì)莫名產(chǎn)生厭惡,通過(guò)摔書本、故意踢凳子等弄出聲響來(lái),得以體現(xiàn)。

三、看到教科書、練習(xí)冊(cè)等學(xué)習(xí)用品,沖動(dòng)地想要?dú)У?。往往在撕壞卷子后,崩潰得大哭?/h1>

四、什么也不想干,看什么題都感覺(jué)難,就想木頭一樣地坐著。就愿意往不學(xué)習(xí)的同學(xué)身邊湊,平時(shí)不屑于和他們交往,但是,現(xiàn)在卻一反常態(tài)。

這時(shí)候,作為家長(zhǎng),一定要當(dāng)心!因?yàn)楹⒆哟藭r(shí)的焦躁心態(tài)已經(jīng)很嚴(yán)重了,需要家長(zhǎng)配合學(xué)校,時(shí)刻注意孩子情緒的變化,同時(shí)做出疏導(dǎo)

一、給孩子傾訴的機(jī)會(huì)。

不要在意孩子說(shuō)了啥,對(duì)不對(duì),合理不合理,最重要的是給他機(jī)會(huì)傾訴,不要去評(píng)判他們,此時(shí)家長(zhǎng)的作用就是樹(shù)洞或垃圾場(chǎng)。

二、和孩子班上的樂(lè)觀向上的同學(xué)搞好關(guān)系。

一定要注意是家長(zhǎng)而不是孩子去和同學(xué)搞好關(guān)系?。?!

怎么做呢?在接送孩子上下學(xué)的時(shí)候,遇到孩子班上的同學(xué),主動(dòng)招呼“某某,今天誰(shuí)接你放學(xué)???”“某某,今天媽媽給你做什么好吃的?。俊比粘V鲃?dòng)交流,會(huì)得到開(kāi)朗活潑的孩子熱情洋溢的回復(fù)。同時(shí),同學(xué)也會(huì)“愛(ài)屋及烏”和孩子的關(guān)系更密切,有些勸慰可能家長(zhǎng)說(shuō)了沒(méi)有效果,但是,同學(xué)的話卻有撫慰人心的作用。

三、讓孩子寫出來(lái)。

有些孩子不善于表達(dá),或者不知道怎么表達(dá)。就可以讓他們把糟心的事寫下來(lái),寫完了他可以隨意處理,也就是他寫出來(lái)就舒服了。

出了問(wèn)題,還需要向孩子提學(xué)習(xí)要求么?

這個(gè)問(wèn)題很好回答,對(duì)于任何人來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)是終身之旅,但不是他人強(qiáng)加上去的,他現(xiàn)在可以不學(xué)習(xí),但以后還要學(xué)習(xí)。他現(xiàn)在可以不學(xué)課本知識(shí),但是,以后他工作時(shí),要進(jìn)行相應(yīng)的學(xué)習(xí)。以上的道理,要在他情緒穩(wěn)定的時(shí)候說(shuō)明,但是不用急于求成。能夠因?yàn)榭荚?、學(xué)習(xí)而焦慮的孩子一定是個(gè)有上進(jìn)心的人,所以家長(zhǎng)要耐心再耐心陪孩子走過(guò)黑暗,迎接曙光。

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