文/末小北

每個女人都想遇到守護(hù)自己一生的暖男，但很可能事與愿違，遇到一個傷害自己渣男。

而遇到渣男最好的辦法就是遠(yuǎn)離，可有些女人卻做不到。

因為深深愛上了對方，就不想離開，就算對方是渣男，對自己冷暴力，也想和對方繼續(xù)下去，這實在是太可悲了。

作為女人要知道，一旦男人對你冷暴力了，那么他就是不愛你了，對于一個不愛你的人，你苦守下去沒有任何意義。

永遠(yuǎn)不要把男人的冷暴力，當(dāng)成自己的問題，不要覺得自己改變了，那么就不會出問題，實際上并不是這樣。

男人對你冷暴力，聰明的女人會這樣，這才是對自己最大的保護(hù)。

• 放高姿態(tài)，不卑微

面對男人的冷暴力，有些女人會放低姿態(tài)，覺得這一切都是自己造成的，會祈求男人原諒自己，以為只要自己改了，那么男人就不會這樣了。

實際上并非如此，因為男人的冷暴力，并不是因為你而是因為他自己，無論你變成什么樣，他對你冷暴力還是會冷暴力。

因此，對于喜歡冷暴力的男人，女人最好的辦法是放高姿態(tài)，不去糾纏。

這點，朋友若蘭體會特別深。

前段時間，若蘭的男友開始對她冷暴力，兩個人雖然在同一個屋檐下，但幾乎不說話，若蘭覺得這段感情特別壓抑。

她問男友到底是什么意思，要是不愛了就直接說，沒必要這樣相互折磨。雖然若蘭給男友臺階了，但是男友并沒有下。

若蘭雖然不知道男友葫蘆里到底賣的什么藥，但是現(xiàn)在她在這段感情里完全感受不到幸福了，因此就提出了分手。

當(dāng)若蘭提出分手的時候，男友想也沒想就答應(yīng)了。這一刻，若蘭終于明白。

網(wǎng)上聽過這樣一句很有道理的話：

“當(dāng)男人對你冷暴力時，與其熱臉硬往上貼，不如放高自己的姿態(tài)，把他晾在一邊，也讓他嘗嘗被人冷落的滋味。”

當(dāng)男人冷暴力的時候，女人要千萬不要放低姿態(tài)，要懂得以其人之道還治其人之身，只有這樣自己才不會受到更大的傷害。

• 沒必要鬧情緒

當(dāng)男人不愛了，有些女人會和男人爭吵，說自己付出了很多，沒想到對方卻是這樣的人，甚至?xí)榱藢Ψ酵纯蘖魈椤?/span>

可是這樣做有什么用呢？他依然會離開，因為不愛了就是不愛了，就算你再痛苦對他來說也沒有任何意義了。

只要男人想離開了，你就要做到放手，和不愛自己的人在一起只會讓自己更痛苦。

這點，朋友小夢就做得特別好。

前段時間，小夢和相戀三年的男友分手了，我原本以為她會很痛苦，但事實上并非如此。

我問她為什么會分手？

小夢表示感情本來應(yīng)該是兩個人的事情，既然對方對自己冷暴力，不想繼續(xù)愛下去了，那么自己也沒必要苦守著這份感情。

小夢對待感情的態(tài)度我真的特別欣賞，既然不愛了，就果斷遠(yuǎn)離，這才是最聰明的做法吧。

網(wǎng)上看過這樣一句話，小北覺得很有道理：

“男人不想理你，就隨他去，不要指責(zé)或是謾罵，自己該干嘛干嘛，一切順其自然，沒必要胡思亂想?！?/span>

實際上真的是這樣，既然他想離開了，你苦苦哀求又有什么用呢？不過是和自己過不去罷了。

• 好好經(jīng)營自己的生活

在這個世界上，沒有誰離不開誰，既然是這樣，對方離開就讓他離開，既然彼此不能攜手一生，那么就不要在一起相互折磨了。

對方離開了，就算你會痛苦，那也是暫時的，你依然要好好經(jīng)營自己的生活，因為生活是你自己的和任何人是沒有關(guān)系的。

就怕當(dāng)對方離開時，你完全受不了了，覺得對方離開了，生活就無法繼續(xù)了。

人與人之間是講究緣分的，既然注定不能在一起，那么就不要強求，否則只會讓彼此更痛苦。

再有就是，一個人只有離開不愛自己的人，才能遇到深愛自己的人。

網(wǎng)上有句話，小北覺得特別有道理：

“作為女人，千萬不能縱容男人的冷暴力，一旦妥協(xié)屈服，就容易陷入情感的漩渦中，慢慢失去自我?！?/span>

事實上確實如此，如果你在這段傷害你的感情里沉淪，那么就會過得越來越痛苦，甚至一生都很難遇到深愛自己的人，自己的生活也會過得一團(tuán)糟。

據(jù)目擊者稱，這名女子和男朋友已經(jīng)同居很長時間了，但是還沒有領(lǐng)證。她很喜歡自己的男朋友，可是卻發(fā)現(xiàn)男朋友出軌了。她有些難以接受男友這種舉動，就想讓男友把小三帶過來看一看對方到底長得有多漂亮，誰知被男朋友拒絕了。

女子本身的條件不差，有車也有房，據(jù)說她男朋友開的車也是由她出資購買的，可是男朋友卻開著她買的車在外面找小三，女子的情緒就崩潰了。被男友拒絕后，她就想到了這種方式來報復(fù)。

先不說這種行為會不會給男友造成影響，會不會讓他重新回到女子的身邊，就說這種脫光衣服站在鬧市區(qū)的行為對自己對自己的影響有多大？可能女子當(dāng)時已經(jīng)失去了理智，根本沒有考慮過這些問題。

雖然現(xiàn)在人們的思想開放了很多，但是對于穿衣打扮上還是有一定底線的，像女子這樣站在街頭，肯定會引來別人的圍觀，也會導(dǎo)致不良之人在背后議論紛紛。等女子的情緒穩(wěn)定下來之后，估計也會因為自己的行為而感到后悔。

退一步來說，愛都是相互的，一個已經(jīng)出軌的人就說明他心里已經(jīng)沒有你了，即使你再怎么用心，再怎么對他掏心掏肺，他也看不到你的付出。所以遇到不愛自己的人，千萬別用這種輕賤自己的方式去挽回，在他那里根本起不到任何作用。

一、談戀愛后不要糾結(jié)

　　許多 女性分手后，理智時還行，能夠 客觀的去剖析自身的情感，明白分離是一輩子的朋友。但是一旦心態(tài)上去后，就逐漸去糾纏另一方，去給另一方的在職通電話，或是去找另一方的在職。這種個人行為全是再次糾纏著另一方，感覺自身過不太好日子，另一方也別想過備好日子，要兩敗俱傷。針對一個都還沒和前男友完全扯清關(guān)聯(lián)的女性，沒有哪一個男生敢去挨近，除非是他自己便是一個跟別的女性關(guān)聯(lián)扯不清的男生。（情感困惑加導(dǎo)師\/信 ，一對一免費分析）很多女人分手后，理性的時候，可以 客觀的分析自己的感情，明白分開是一生的朋友。但是一旦心態(tài)上去了，你就會逐漸糾纏對方，給對方現(xiàn)任打電話，或者找對方現(xiàn)任。這種個人行為都是為了再纏著對方，覺得今天不是自己的好日子，對方也不要想著準(zhǔn)備好日子，兩敗俱傷。對于一個還沒有和前男友徹底聯(lián)系上的女人，沒有男生敢靠近，除非是自己，或者是和其他女人沒有聯(lián)系的男生。(感情困惑加導(dǎo)師\/信，一對一免費解析)

第二，挽回感情的時候要主動自信

只有心態(tài)好，才能找到解決困難的最佳方法。想要挽回感情，積極的心態(tài)是最重要的一步。努力改正對方不太喜歡的壞習(xí)慣，充實自己，做一個自信的人。只有越來越強大，對方才會有歸屬感和期待感。挽回感情的時候，也可以理直氣壯的提醒她“我知道是為你好，但我也不差”。人無論遇到什么困難，都不是一塌糊涂，也不是積極樂觀。他們還能拿什么挽回感情？事情太多，心理狀態(tài)影響成敗，走的路窄，勇者勝，積極的心態(tài)可以在回愛的時候增加很多倍的概率。

第三，補救措施必須是對癥治療

大家都知道有什么中藥就吃什么的道理，但是很難做到。比如你們之間的問題是你們兩個在一起的時間太少，導(dǎo)致冷漠。那么為什么你只是表現(xiàn)出你有多愛她，不想放棄，卻忘了用自己的活動去證明呢？趕緊改掉這些無關(guān)痛癢的東西，抽出時間多陪陪他。他缺的不是你的愛，而是你的等待。情感往往是人們永恒的主題風(fēng)格，并不是因為愛是一種單純的愛，而是主要表現(xiàn)在各種方式上。包容，等待，縱容……都可以是愛的表象。為什么只能用這個？和男朋友吵架分手了怎么辦？用于情緒分析的10s免費應(yīng)用& gt；

四、理解的愛比非理性的愛更受歡迎

如果你愛對方，試著去了解對方。在這個社會的發(fā)展中，沒有一個人不喜歡聽到對方的贊美。和男友住兩年了 如何挽回？每個人都忘恩負(fù)義，有些人還能欣賞自己。說白了，知己難求，果然如此。如果你不小心把自己塑造成了他的知心朋友，那么你也會疏導(dǎo)對方的思想，讓對方覺得你愛他，欣賞他。全世界的人最欣賞的是自己。如果你能理解和欣賞對方，你會逐漸加深對方的內(nèi)心。成為 對方的精神依靠！這個時候，你們中間的分量就有了基石和穩(wěn)定的能量。

第五，適當(dāng)溝通，消除誤解

與人相處，往往會因為生活環(huán)境、相處方式、或者工作方式的一些差異而產(chǎn)生很多 理解上的錯誤。有時候你會因為別人不喜歡你的工作態(tài)度和做事方式而失去感覺。有時是因為誤解。所以，根據(jù)交流，可以發(fā)現(xiàn)你們之間存在的問題。有時候一個很簡單的方法就是告訴對方出現(xiàn)問題的原因，可以讓問題越來越不困難。兩個人甜蜜的全過程，本來就是制造問題，解決困難的全過程。如果不是全程的磨練，怎么可能培養(yǎng)出高情商？所以要明白，溝通是一切社會關(guān)系的潤滑劑。當(dāng)一個人有很好的溝通能力，和男友住兩年了 如何挽回？這也會讓你做的事情進(jìn)展順利。

職業(yè)：女：個體戶 男：IT

感情經(jīng)過：我和他是初戀10年前我們在一起過(都是彼此的初戀，那時我們還在上高中），交往了一年多分手了，在這個過程中我新交往了3個男朋友，在2021年那時候我有男朋友的，然后老家擺酒了但是我們沒有拿結(jié)婚證，在和所謂的老公相處了過程中，我們相處的并不愉快后面就分開了。

在2022年8月我們又重新在一起了，他也知道我所有的事情，他也沒介意，開始對我都是很好的，后面可能我在意的他多一點了，我就亂想，覺得他不喜歡我，我就和他鬧別扭然后他回老家了，剛好12月1，他說他還會出來，但是也沒給我個準(zhǔn)確時間，都是因為他沒出來這件事來來回回的找他分手，這時候他對我已經(jīng)很冷淡了，最后一次分手是因為他抖音上有和一個女生互動生氣刪了他，后面我又加上他，和他聊天他都會回復(fù)，也都還好，就是不會主動聯(lián)系我，只要我提復(fù)合，問有沒有想我，他都不會回復(fù)我，我說去找他也不行，然后我就生氣又刪了，現(xiàn)在加他他又通過了，分分合合很多次，每次我加他都通過，打電話就不會接，微信也會回復(fù)，我和他在一起4個月，有2個月同居，2個月異地，分手一個月了…….

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遇到這樣的感情問題，我給這姐妹回復(fù)是：你對于感情來說你是沒有自己想法，也許在你的認(rèn)知里面只有喜歡根本談不上（愛），你所謂愛的方式會無形當(dāng)中給到對方壓力，會因為你的一個不高興，不開心而分手，也許你會說你缺乏安全感，其實不是的。你只是比較自私而已，因為方式你只是更希望對方能夠按照你的方式來愛你。

第二：其實這個男生還是喜歡你，老師問題像你這樣性格有幾個男生可以接受得了你？對不對 如果他不喜歡，為什么還留著你微信和聯(lián)系方式？為什么他還愿意你聊天而不愿意去牽扯感情？所以老師說她情商低

如果你能改變你說話方式和你們之間的相處會不會更好，戀愛是美好的，但是你的戀愛會給他帶來壓力和煩惱，你覺得他會喜歡嗎？

各位看到這里我相信你們一定會 這位男生感到不值對不對，其實每個一個人都有自己的優(yōu)勢，我相信她也是一樣，不然他也不會分手還是能保持正常的溝通和聯(lián)系，只是他還沒有想好如果面對，或者沒有更好的方式改變他們的關(guān)系。后來也是老師幫助他們成功修復(fù)。

如果你們和他們一樣，可以把你們不明白的地方向我提問，老師來幫你分析和支招。

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分手是一件令人痛苦的事情，但如果你仍然愛著你的前男友，那么挽回他的心是可能的。不過，這需要一些技巧和話術(shù)。在本文中，我將分享一些我個人認(rèn)為挽回男友的有效技巧。

1、避免過度道歉

很多女性會過度道歉，這會讓男友認(rèn)為你很弱小，并且認(rèn)為你在為自己的錯誤找借口。你應(yīng)該表達(dá)你對你們的分手感到難過，但不要過度道歉。

2、堅定自信

自信是非常重要的，如果你自信滿滿，男友會覺得你更加有魅力。自信的女性能夠吸引男人的注意力，并且讓男友認(rèn)為你很有吸引力。

3、承認(rèn)錯誤并做出改變

如果你的分手是由你的錯誤導(dǎo)致的，那么你應(yīng)該承認(rèn)你的錯誤，并且做出改變。男友會感覺到你很誠實，并且很有責(zé)任感。承認(rèn)錯誤不是一件容易的事情，但是如果你做到了，男友會感激你的誠實和勇氣。

4、給他空間

男友在分手后可能需要一些時間來自我反思，所以給他一些時間和空間是很重要的。在這個時期內(nèi)，不要不斷地打電話或者發(fā)短信給他，否則會讓他覺得你很糾纏。你應(yīng)該讓他自己想一想，并且給他一些空間來思考。

5、表達(dá)你的情感

男友需要知道你的情感，并且認(rèn)為你仍然愛著他。你可以寫一封情書或者發(fā)一些甜蜜的短信來表達(dá)你的情感。告訴他你愛他，并且希望能夠重新開始。

6、記住他的優(yōu)點

男友有很多優(yōu)點，你應(yīng)該記住這些優(yōu)點，并且告訴他你喜歡他的哪些方面。這會讓他感到特別，并且認(rèn)為你很重視他。

7、不要刻意討好他

討好是不必要的，男友需要看到你的真實和真誠。不要為了挽回他的心而刻意討好他，這只會讓他認(rèn)為你很虛偽。

8、嘗試變得更加吸引人

嘗試做一些事情，讓你變得更加吸引人。這可以幫助你重新獲得男友的關(guān)注，并且讓他感到你有進(jìn)步和改變。

9、重建友誼

在挽回男友的過程中，重建友誼是非常重要的一步。你需要在尊重他的同時，表達(dá)你對他的關(guān)心和關(guān)注。你可以邀請他一起做一些有趣的事情，比如去看電影或者去吃飯。

10、不要逼迫他

在挽回男友的過程中，不要逼迫他做出任何決定。尊重他的決定并且接受他的選擇。如果他不想和你重新在一起，那么你需要接受這個事實，并且繼續(xù)自己的生活。

11、維持良好的溝通

溝通是重建感情的關(guān)鍵。你需要和男友建立良好的溝通，讓他知道你的感受和想法。同時，你也需要尊重他的意見和看法。如果你們之間存在溝通障礙，可以考慮尋求外部的幫助。

12、不要急于求成

挽回男友是一個漫長的過程，不要急于求成。你需要耐心等待他的決定，并且在等待的過程中，做好自己的生活。如果你一直試圖急于求成，可能會讓男友感到你很緊迫，這并不利于感情的發(fā)展。

最后，挽回男友需要一定的技巧和耐心。你需要展現(xiàn)出你的誠實、自信和關(guān)心，并且給他足夠的時間和空間。同時，你也需要注意自己的言行舉止，并且尊重他的決定。如果你能夠做到這些，成功挽回男友的機會就會更大。