有句話說得好：用人不疑，疑人不用。我深信不疑，就像我相信家里的空調(diào)壞了，他一定能修好一樣。為什么這句話如此重要？剛才我換衣服的時候，一個叫小荷的江西網(wǎng)友給我發(fā)了很多信息。她是一位84年出生的女性，因為她在健身時向我咨詢，我在12點(diǎn)鐘回復(fù)了她。她說她等不及了，希望我能在一點(diǎn)半前回復(fù)她。但她一直在問“你不是說一點(diǎn)半嗎？怎么還沒回復(fù)我？”我知道她很著急，于是趕緊打電話給她。我告訴她我會先說，然后她說她已經(jīng)發(fā)給我了，我看了一下，結(jié)果發(fā)現(xiàn)她發(fā)了很多信息。我告訴她我的結(jié)論，她告訴我她有喉嚨痛、頭暈、乏力、咳嗽和腸道癥狀。

之后她說她一個月后去洗澡，但當(dāng)時大家都不能洗澡，因為陽了。我也洗了，但她洗完后吹了冷風(fēng)，回來后就拉肚子了。我覺得她的抵抗力可能下降了，所以我當(dāng)時也有腸道癥狀。之后她說她做了心電圖，結(jié)果顯示心慌氣短、頭暈乏力，還有手麻和驚恐發(fā)作。她反復(fù)說她的心電圖有心肌缺血、血鉀低，還用了很多補(bǔ)藥，甚至去了很多醫(yī)院。她告訴我，最明顯的是她每天都要檢查血鉀，她的手臂都被扎破了，很心疼。

我告訴她，有軀體異常感覺綜合癥的人比真正生病的人更痛苦。比如心臟梗，我們會感到心痛，但只會持續(xù)20-30分鐘，然后就會出現(xiàn)心衰和呼吸困難，我們可以處理一下。但像她這樣既不能走路、不能帶孩子、也不能上班，真的很痛苦。她告訴我，只要她一走路就會頭暈得受不了。她找了很多專家，有二百的、有三百的，現(xiàn)在她正在咨詢很多藥，但基本上都會刺激胃腸道。如果我們拉肚子，那就會感到乏力，這是很正常的。補(bǔ)上就好了。

我告訴她，什么都不用擔(dān)心，只要放松心情，不要吃不該吃的東西，不要擔(dān)心血鉀。我告訴她，不需要做造影，我已經(jīng)告訴過她了。但她不信任我，不信任心肌缺血，每次檢查心電圖都要問同樣的問題。我覺得她根本不信任我，因為她一開始就不信任我，所以她無法緩解癥狀。信任是非常重要的。

她的癥狀是軀體異常感覺綜合癥和疑病癥、驚恐發(fā)作。如果不相信醫(yī)生，不停地看診、抽血，就像不墮入地獄一樣嗎？因此，我再次指出，像姜醫(yī)生或張醫(yī)生這樣的專家，如果他們說你患有軀體異常感覺綜合癥，那你就是患有焦慮癥。你應(yīng)該相信誰，不相信他們？

如果不相信第二步，那么在認(rèn)知第一步時就會出現(xiàn)問題，如何幫助你邁入第二步和第三步呢？希望各位朋友能夠給我點(diǎn)贊并留言評論。今天周日，我在家健身后換了一條裙子，因為不想一直穿著藍(lán)色裙子。

大家都說這是一條裙子，但我站起來看了一下，其實(shí)我的腰部并沒有這么粗。在這個距離上，我想說什么呢？我已經(jīng)61歲了，還能穿上紅色裙子。這是因為我真的很自律，也很愛美。但這條裙子絕對不適合上班時穿。謝謝各位姐妹的夸獎。