婚姻，是人生中最重要的抉擇之一。它不僅是愛情的結(jié)晶，還是一個(gè)復(fù)雜的合作關(guān)系，需要正確的心態(tài)和觀念。每個(gè)人都希望擁有美滿的婚姻，但實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)并不容易。正因如此，靈秀心理直播講座舉行的主題，"如何樹立正確的婚戀觀"，引起了廣泛的關(guān)注和討論。在這篇評(píng)論文章中，我將探討這個(gè)重要話題，分析靈秀心理直播講座的啟發(fā)，以及為什么樹立正確的婚戀觀對(duì)于每個(gè)人都至關(guān)重要。

首先，婚姻觀念對(duì)我們的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。它不僅影響我們選擇伴侶的方式，還影響我們與伴侶相處的方式。一個(gè)正確的婚戀觀可以幫助我們建立穩(wěn)定、健康的婚姻關(guān)系，而錯(cuò)誤的婚戀觀則可能導(dǎo)致沖突和不幸。因此，樹立正確的婚戀觀至關(guān)重要。

靈秀心理直播講座的重要性在于它提供了一個(gè)平臺(tái)，讓人們深入思考婚姻觀念。在這個(gè)講座中，心理醫(yī)生分享了一個(gè)特殊的嘉賓故事，一個(gè)名叫李明的男士，他的婚姻生活不同尋常。白天，他是一個(gè)普通的上班族，但夜晚，他變成了一名極具權(quán)勢(shì)的商業(yè)巨頭。這個(gè)故事引發(fā)了觀眾的好奇和疑慮，讓他們開始反思自己的婚姻觀。

一個(gè)正確的婚戀觀應(yīng)該建立在理解、信任、誠(chéng)實(shí)和妥協(xié)的基礎(chǔ)上。婚姻不僅僅是愛情的延續(xù)，還需要雙方共同的努力，以應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。然而，很多人在婚姻中常常陷入爭(zhēng)吵和沖突，因?yàn)樗麄儧]有正確的婚戀觀。靈秀心理直播講座的故事告訴我們，婚姻中的問題可以通過溝通和理解得到解決，只要雙方愿意坦誠(chéng)相待。

另一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是婚姻中的秘密和信任。靈秀心理直播講座提醒我們，婚姻中的秘密需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候坦白，而信任是婚姻的紐帶。這對(duì)于樹立正確的婚戀觀至關(guān)重要。有時(shí)，人們害怕坦誠(chéng)，擔(dān)心會(huì)傷害對(duì)方或破壞關(guān)系，但實(shí)際上，坦誠(chéng)和信任是建立健康婚姻關(guān)系的關(guān)鍵。

最后，婚姻觀念的多元性也是一個(gè)重要的話題?；橐霾皇且环N標(biāo)準(zhǔn)模式，每對(duì)夫妻都有不同的故事和需求。靈秀心理直播講座鼓勵(lì)人們接受多元的婚姻觀，不要被傳統(tǒng)觀念所束縛，而是要根據(jù)自己的價(jià)值觀和需求來定義自己的婚姻。這種開放和包容的態(tài)度有助于建立更多元的婚姻觀。

總之，樹立正確的婚戀觀對(duì)于每個(gè)人都至關(guān)重要。靈秀心理直播講座為我們提供了一個(gè)平臺(tái)，幫助我們深入思考這個(gè)問題。通過了解婚姻中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，以及如何處理婚姻中的秘密和信任，我們可以更好地應(yīng)對(duì)婚姻生活中的各種問題。最終，正確的婚戀觀可以幫助我們建立穩(wěn)定、健康的婚姻關(guān)系，實(shí)現(xiàn)更多幸福和滿足。所以，讓我們放下傳統(tǒng)觀念，接受多元的婚姻觀，用理解、誠(chéng)實(shí)和妥協(xié)來樹立正確的婚戀觀。愿每個(gè)人都能在婚姻中找到屬于自己的幸福。

荷風(fēng)送香微涼起，助力中考未來許。中考在即，為了緩解我校初三學(xué)生考前心理壓力和焦慮的情緒，調(diào)整學(xué)生心理狀態(tài)，以更加飽滿的熱情和斗志，踏實(shí)穩(wěn)進(jìn)地迎接中考，我校初中部特邀中國(guó)心理疾病治療臺(tái)（太極沙盤）創(chuàng)始人、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、中科國(guó)誼（北京）心理醫(yī)學(xué)研究院院長(zhǎng)、王連發(fā)老師對(duì)我校初三學(xué)生開展心理解壓講座。

王連發(fā)院長(zhǎng)中考心理解壓講座

輕裝上馬青云路，人生從此馭長(zhǎng)風(fēng)。首先，王院長(zhǎng)讓學(xué)生們用繪制圖畫的方式，通過兩幅圖畫的繪制和解讀，幫助大家了解自己對(duì)周圍人和事物的心理解讀，從而更清楚地了解自己目前的心理狀態(tài)。同時(shí)引導(dǎo)同學(xué)們思考出，影響每個(gè)人繪畫結(jié)果不同的因素——心理認(rèn)知和心理狀態(tài)。

王院長(zhǎng)講座現(xiàn)場(chǎng)

堅(jiān)定取經(jīng)路，艱苦現(xiàn)真心。王院長(zhǎng)帶領(lǐng)同學(xué)們觀看了《西游記》中“真假美猴王”精彩片段，引發(fā)學(xué)生對(duì)“二心的打過來了”的“二心”展開了激烈的討論，并通過提問的方式與同學(xué)們進(jìn)行互動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)們找尋內(nèi)心真正的自我，堅(jiān)定信心，保持積極的心態(tài)，發(fā)揮潛意識(shí)的作用，走好初三的每一步。王連發(fā)院長(zhǎng)詼諧幽默的話語、松弛有度的表達(dá)贏得了學(xué)生們的陣陣掌聲。最后，王連發(fā)院長(zhǎng)以“本我、自我、超我”三者對(duì)話的形式，告訴大家考前自我調(diào)試、正確看待和應(yīng)對(duì)考前焦慮情緒的重要性。

王院長(zhǎng)與學(xué)生互動(dòng)

九年磨礪搏風(fēng)浪，六月試劍綻鋒芒。這次講座讓同學(xué)們正視和了解自己的緊張狀態(tài)，釋放了自己的壓力，并產(chǎn)生了積極的引導(dǎo)和啟發(fā)，對(duì)中考有了更堅(jiān)定的信心。

王院長(zhǎng)與學(xué)生合影

鴻鵠之志，揮毫之間；志之所向，一往無前。

愿所有中考學(xué)子輕松備考，圓夢(mèng)2023。

來源：河北聯(lián)邦外國(guó)語學(xué)校

編輯：李沐

為更好幫助學(xué)生適應(yīng)新學(xué)年、新學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。2月17日下午，應(yīng)九江外國(guó)語學(xué)校庾亮校區(qū)（老五中）邀請(qǐng)，九江市五醫(yī)院心理學(xué)碩士、心理治療師鄭樸然，學(xué)習(xí)困難門診負(fù)責(zé)人宋穎平走進(jìn)校園，開展了2023年春季期初學(xué)生心理健康教育專題講座。據(jù)統(tǒng)計(jì)，此次講座設(shè)1個(gè)主會(huì)場(chǎng)、38個(gè)分會(huì)場(chǎng)，通過線上線下相結(jié)合的方式進(jìn)行。

講座分為兩個(gè)專題，上半場(chǎng)學(xué)習(xí)困難門診負(fù)責(zé)人宋穎平分別向同學(xué)們講解了學(xué)習(xí)焦慮的外在表現(xiàn)，比如煩躁、易怒、拖延；介紹了情緒ABC理論，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)和理解焦慮產(chǎn)生的根源，幫助同學(xué)們掌握了“深呼吸訓(xùn)練法”“蝴蝶拍”“減壓手指操”等簡(jiǎn)單易行的、緩解消極情緒、快速放松身心的方法，為大家提供了有力的心理支持。

在下半場(chǎng)的講座中，心理學(xué)碩士、心理治療師鄭樸然圍繞“呵護(hù)心‘晴’，健康成長(zhǎng)”這一主題給同學(xué)們普及了如何科學(xué)理解心理健康，講解了青春期心理特點(diǎn)，易發(fā)生的心理問題，并以情景劇的形式給同學(xué)們區(qū)分了抑郁情緒與抑郁癥，以及在危急時(shí)刻向?qū)I(yè)人員進(jìn)行求助的必要性。

該校初三（2）班班主任曹陽老師表示：“本次心理講座，內(nèi)容豐富，形式活潑，在玩中學(xué)，讓我和孩子們都受益匪淺。我深感讓廣大學(xué)生更加健康陽光地成長(zhǎng)是教育應(yīng)有之義，我們需要充分引導(dǎo)青少年朝著身心健康的方向發(fā)展?！?/p>

開展青春期心理健康教育是促進(jìn)和保護(hù)青少年健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)有智慧的人的需要，是形成良好的道德觀和良好個(gè)性的需要。尤其是近期疫情過后和春季開學(xué)的特殊時(shí)期，學(xué)生更易產(chǎn)生焦慮、厭學(xué)等不良情緒。醫(yī)院將繼續(xù)堅(jiān)守公益性，用自己的專業(yè)專長(zhǎng)讓所有的學(xué)生都能悅納自己，關(guān)注自我，快樂成長(zhǎng)，擁抱青春。（葉笑霜 馮莞喬）

講座內(nèi)容包含高考的心理素質(zhì)，影響學(xué)業(yè)能力的因素、影響備考能力等。同時(shí)，對(duì)部分優(yōu)秀生進(jìn)行了一對(duì)一優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)、學(xué)科分析及心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生認(rèn)知自我、確定目標(biāo)、增強(qiáng)信心、激發(fā)潛能。

楊新剛書記總結(jié)發(fā)言

楊新剛書記做了總結(jié)發(fā)言。他強(qiáng)調(diào)，優(yōu)秀生的培養(yǎng)一直是武訓(xùn)中學(xué)的強(qiáng)項(xiàng)，學(xué)校堅(jiān)持“全面發(fā)展，追求卓越”的辦學(xué)理念，高度重視此次專家反饋的科學(xué)精準(zhǔn)的測(cè)評(píng)結(jié)果，班主任老師要深入研究、精準(zhǔn)培養(yǎng)，扎實(shí)推進(jìn)“一生一方案”“一優(yōu)一方案”。系列心理講座的舉辦，為全體高三學(xué)生迎戰(zhàn)高考堅(jiān)定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。我們相信，在家長(zhǎng)和學(xué)校的共同努力下，孩子們必將順利高考、圓夢(mèng)大學(xué)！

專家與培優(yōu)部班主任座談

講座結(jié)束后，學(xué)生及家長(zhǎng)們表示，本次講座針對(duì)性強(qiáng)，案例豐富，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義，有助于學(xué)生及家長(zhǎng)擺脫焦慮，保持良好的心態(tài)，為迎戰(zhàn)高考增添了一份力量。好風(fēng)憑借力，送我上青云。相信在高三最后的關(guān)鍵階段，這場(chǎng)心理講座，定會(huì)為我校今年的高考取得優(yōu)異成績(jī)加油助力。

（來源：冠縣武訓(xùn)中學(xué)