各位，昨天我們分享了關(guān)于愛情的保鮮期，其實(shí)時間很短，因為它只有18個月到30個月，并且這是一個美國康納爾大學(xué)做的一個非常具有普遍性和權(quán)威性的調(diào)查研究結(jié)果。愛情為什么保鮮期這么如此之短？并且還要滿足三個條件，就是所謂的安全感意外和驚喜。調(diào)查研究結(jié)果非常厲害，一共調(diào)查了5000對戀人和夫妻，并且是在37個不同的文化背景下成長起來的。這些年輕人中年人和老年人，與此同時還調(diào)用了生理指標(biāo)加心理指標(biāo)，所以這份調(diào)查研究結(jié)果應(yīng)該更有說服力一些。

有人說我們做不到，因為通常用到的一些方法，其實(shí)它是非常規(guī)的，就不是很好用的。打個比方，男人喜歡由于男人喜歡漂亮的臉蛋，由于女人更傾向于甜言蜜語，所以女人化妝，所以男人撒謊，這些是常規(guī)的一些方法。這些方法不但能讓愛情爆鮮，說不定還會讓愛情變刺。

今天我卻想和大家分享一個小小的技巧，這是我們根據(jù)這份調(diào)查研究結(jié)果，也是我們通常在做心理輔導(dǎo)，夫妻婚戀關(guān)系之后用到的一種方式。給大家一點(diǎn)小建議叫做情理之中。

打個比方，接送對方上下班，如果回家送她回家這叫情理之中。但是可以選用不同的交通工具，可以在不同的時間段進(jìn)行不同的風(fēng)景，情理之中與其之外，再比如做家務(wù)。當(dāng)我們的生活已經(jīng)像平淡無奇的滾滾的車輪，周而復(fù)始的向前。這時候你做家務(wù)的時候，既可以把這個角落打掃的非常的整潔，還可以想方設(shè)法把這件事情做得很快，這叫預(yù)期之外。有人說我兩樣都做不到，我沒有這個能力，你在打掃衛(wèi)生的過程當(dāng)中，在家的某一個角落發(fā)現(xiàn)了新的東西，這也是預(yù)期之外。

再比如再來一個，比加說雙方之間發(fā)生了爭吵，怎么做到？就發(fā)生爭吵情緒都有，其實(shí)這個很容易理解，但是你最有論句，最能夠支持你觀點(diǎn)的那幾個論句，和你準(zhǔn)備翻的那幾個舊賬。最有利的那幾條你不說，因為要給對方留一點(diǎn)顏面，因為對方已經(jīng)遇見到你，可能會再提這件事，總體就是偏偏沒講，預(yù)期之外，根據(jù)剛才所提到的情意之中，還有給予對方安全感和遇到驚喜和意外。根據(jù)這幾條，我們希望對大家有幫助，讓我們的愛情，讓我們的幸?？梢员ｕr期變得更長。

我是各位身邊愛學(xué)習(xí)，愛生活的心理學(xué)老師黃亞夫，我們明天見。