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興趣狹隘是譜系孩子的核心特征之一，不但嚴(yán)重阻礙他們正常社交，也會影響他們學(xué)習(xí)和生活技能。
而且，如果家長強行糾正譜系孩子的狹隘興趣，不但效果甚微，還很容易激起孩子的情緒問題。
曾經(jīng)，阿斯男孩Q也被這個問題困擾，他沉迷于電梯、地鐵、開關(guān)、風(fēng)扇、水管、計算器等，做心理咨詢師的媽媽沒有焦慮，而是投其所好，從他的興趣點開始拓展，教會了他很多知識。
Q6歲確診阿斯，10歲讀5年級，還寫出了上萬字的小說。讓媽媽很慶幸自己的選擇（6歲診斷阿斯，10歲讀5年級，媽媽真慶幸這4年的安排！）
在Q媽看來：許多無功能、無意義的沉迷物，只要運用得當(dāng)，就能幫助孩子們增進(jìn)能力，關(guān)鍵在于，父母如何引導(dǎo)。
此文為Q媽的口述。
降低焦慮
前段時間，一位譜系媽媽聊到小朋友喜歡編字造詞句，讓我想起Q沉迷造字的經(jīng)歷。
6歲時，Q非常熱衷于發(fā)明創(chuàng)造文字，在他看來，古人可以發(fā)明漢字，他怎么就不行呢。（為母要為Q的雄心壯志點贊）
Q還經(jīng)常拿他造的字考我們，搞得我一頭霧水。
我心里既怯又喜——這份“講究”若能用在學(xué)習(xí)漢字上該有多好。
此外，Q還編寫了屬于他和爸爸的語言，他倆常用我聽不懂的語言溝通。
我在是否要糾正他的沉默中糾結(jié)：
天天瞎編瞎寫要干啥？會不會和真正的漢字搞混？以后這樣說話可怎么辦？別人聽不懂Q又要發(fā)脾氣…..
但是，Q爸愿意陪他玩，Q也沒有因此特別影響說話，反而還覺得挺快樂。這件事就這樣過去了。
你看，很多時候，焦慮都是我們給自己的。
Q“發(fā)明”的文字
無條件關(guān)注
每個孩子都有自己的特長，可阿斯擅長的東西，似乎并不符合同年齡段孩子的正常表現(xiàn)。讓我們試著心安，跟隨孩子的節(jié)奏揚長補短。
揚長最好在補短之前，只有對自我存在滿意，才有力量做不擅長、害怕的事情。
肯定和鼓勵孩子，是提高自尊最基本的方法，NT家長常使用的方法是鼓勵賞識、積極關(guān)注。
而譜系家長常常會感到很難——孩子們大多時候的表現(xiàn)就是很糟糕、沒有優(yōu)點，更沒有機(jī)會肯定和鼓勵。
其實，配合與跟隨，亦是在做無條件積極關(guān)注，也會讓孩子感到被尊重和理解。
舉個不太恰當(dāng)?shù)睦樱?/span>
家庭治療師薩提亞接受一個高中生家庭咨詢時，父母很憤怒地表示：兒子叛逆不受管教，弄大了兩個女同學(xué)的肚子。咨詢師回復(fù)：“至少我們可以確定，你兒子的精子很有活力?！?/span>
這種松弛又積極的方式，就是一種無條件積極關(guān)注。積極關(guān)注不代表看不見問題，而是在問題之前先肯定。
有一次網(wǎng)課，我進(jìn)屋拿東西，不小心撞見Q在研究手機(jī)，發(fā)現(xiàn)我進(jìn)來，他立刻把東西藏了起來。
我和他說：“你把東西藏起來，媽媽看到了你想要認(rèn)真聽講的愿望，又因為自己沒有做到而感到羞愧，說明你很在乎媽媽的感受?！?/span>
以前我會說：“你藏什么呢？是不是沒好好聽課？不要搞別的事情啊……”
這樣的表達(dá)，沒有體會孩子的感受，反而會讓他更加憤怒和防御。
Q的研究興趣
如何利用沉迷物
譜系孩子的興趣雖然狹隘，沉迷物常常機(jī)械、刻板、耗時間，但也不失為一種自我放松、學(xué)習(xí)知識和行為管理的途徑。
利用沉迷物擴(kuò)展知識
往回追溯，Q似乎每段時間都有奇奇怪怪的興趣沉迷。
2歲半到5歲期間，他唯一的愛好是開關(guān)門，用拉門模擬地鐵或電梯，一玩就是大半天。
我和Q爸經(jīng)常感嘆：所有時間都花在莫名的情緒崩潰和高強度重復(fù)動作上，這不比別人少活了一半嗎？
但發(fā)脾氣沒有用，譜系孩子并不具備NT孩子廣泛的好奇心和內(nèi)驅(qū)力，只能投其所好，順勢引導(dǎo)。
于是，我們在門口貼上各種電梯和樓層標(biāo)識，裝扮成了一個電梯間。得益于Q天天看樓層數(shù)字、學(xué)地鐵報站，他很早就理解了數(shù)學(xué)、順序、累加、大小等抽象概念。
五六歲時，Q喜歡水管、計算器和字典。
連續(xù)大半年，每次出門都要背著厚厚的字典，看頁碼、看目錄，又發(fā)展到研究各種書的目錄。也因此養(yǎng)成了習(xí)慣——在講自己的小說時，一定要按照標(biāo)題、目錄、序篇、結(jié)語的順序。
這讓我發(fā)現(xiàn)，Q喜歡結(jié)構(gòu)化的思維框架，在梳理課堂知識時，我試著按照這種框架，發(fā)現(xiàn)Q更加容易接受。
Q媽支持Q的興趣愛好
7歲時，Q喜歡自言自語，尤其吃飯時話特別多，聽得我煩躁不已。
一次，在喧鬧的食堂吃飯時，我發(fā)現(xiàn)Q完全沒有被環(huán)境影響，反而自顧自的邊說邊編故事。
我把手機(jī)給他錄音，Q從廁所間發(fā)生的一個沖突開始講起，接下來兩個月的空閑時間，Q都在編這篇故事。
后來，他又研究了如何剪輯，自己修改處理，形成了一篇完整的故事。
我們在喜馬拉雅上傳了他的故事，收到了不少小伙伴的點贊和留言，Q很有成就感。
此后，Q徹底迷上了自編故事，4年級時，還寫近1萬字的小說連載。
這是一個奇葩興趣轉(zhuǎn)化為文學(xué)愛好的過程，或許還可作為Q未來的發(fā)展方向。
我想，如果我們不只是強調(diào)譜系孩子的困難和缺點，而是放大他們的優(yōu)點和特質(zhì)，社會對他們的認(rèn)識會不會有所改觀？他們未來的職業(yè)生涯是否也更為可觀？
利用沉迷物管理行為
很長一段時間，Q沉迷于蘋果手機(jī)，每天至少花費3-4個小時研究不同型號的區(qū)別、安卓和IOS系統(tǒng)差異等。借助手機(jī)這個特殊興趣，我們做了很多行為引導(dǎo)。
比如，Q激動、緊張時有很多小動作，喜歡東扯西扯講話，叫嚷、撩騷別人，這時我會借用蘋果系統(tǒng)里“清楚多余進(jìn)程”來引導(dǎo)他的行為。
我：“嘿，你可是高性能mac啊，會隨時清除多余進(jìn)程，確保讓當(dāng)前進(jìn)程運行更加流暢，對嗎？”
他會笑一笑，控制一下不合理行為。
Q研究手機(jī)時了解到“人臉識別系統(tǒng)”，在他喋喋不休感覺情緒即將崩潰時，我提醒他：“小Q，請啟動你的人臉識別系統(tǒng)”。
有時他也會主動使用：“啟動人臉識別系統(tǒng)，檢測到媽媽的臉現(xiàn)在是生氣狀態(tài)，那我先不說了?！?/span>
就像很多譜系家長會和孩子約定提醒手勢和口號，這些話語形象易懂，又避免了指責(zé)和批評，孩子更容易接受。
擼貓也是Q的愛好之一
理解邏輯關(guān)系
因為Q對手機(jī)的沉迷，我也了解了不少手機(jī)系統(tǒng)知識，比如，處理多通道任務(wù)時，IOS系統(tǒng)會將其余進(jìn)程凍結(jié)，不耗費過多內(nèi)存，因此運行速度快，而安卓系統(tǒng)中，其余進(jìn)程依舊在后臺待命，需要占用很多內(nèi)存。
這很像譜系孩子和NT孩子，譜系孩子的大腦內(nèi)存不夠，無法處理多同道的信息，需要專注在一處。
這個特質(zhì)，在社交活動時尤為明顯。
此前，我告訴Q，和別人交流時要學(xué)會等待，等別人說完再講話，誰先說就聽誰的。實際上，多人互動時，大家常常你一言我一語，毫無次序。
NT孩子能同時與多人互動，Q很難做到，他非常不解和難過，總認(rèn)為自己無法和別人交流。
我告訴他：“正式的社交場合時，別人說某件事時，我們需要等待?？措娨?、散步、聚會等悠閑時刻時，可以你一言我一語。大腦也要接收和處理多通道信息，無需盯著某個人的某句話。而你的大腦更符合專注于單通道的情況。”
Q馬上反應(yīng)過來“我是IOS，而你們是安卓。”
借此幫助Q理解和接受自己的差異性，又不會給他帶來挫敗感。畢竟他那么喜歡IOS系統(tǒng)，擁有IOS系統(tǒng)特質(zhì)也特別驕傲。
點“在看”給我一個心
韓劇《奇怪的律師禹英雨》里，自閉癥律師禹英雨的沉迷物是鯨魚，她的房間里有很多鯨魚，和別人交談時，也常以鯨魚為例。
鯨魚給她帶來了放松、理解和記憶，也帶來了力量。
這是一份很好的自我認(rèn)同，這種認(rèn)同是父母的支持和接納傳遞出來的，因為興趣得到了滿足英雨慢慢學(xué)會了收斂——當(dāng)爸爸提醒她不能在辦公室談起鯨魚時，她也會恪守諾言。Q也是這樣。
最后，有一本書叫《給他鯨魚就好》，家長們也可以看看，更好轉(zhuǎn)化和利用孩子的沉迷物。
編輯 | 眉沙
圖片 | Q媽
]]>很榮幸能被約稿試寫專欄，希望自己寫的東西能被更多的人們看到，將來有一天閨女這樣的自閉癥譜系孩子能真正生活在陽光下，即便沒有我的庇護(hù)，但我知道，這是我的一個遙不可及的夢（原話是：這是我的一個遙遠(yuǎn)的夢想）。
文章的選題很重要，我一直試圖讓自己的文章能從重現(xiàn)生活中表達(dá)思想，去掉說教放低姿態(tài)，去掉所謂“專業(yè)”的外殼，能讓更多人們以最貼近日常的方式去了解“自閉癥”，而不是臆測浪漫化神化和妖魔化。局外人從中能夠有些共鳴，多少知曉譜系生存背后的“艱難”，圈內(nèi)人家長們更可以從身邊做起，來理解“自閉癥”行為背后的實質(zhì)，去包容接納孩子，更可以擺脫老師面前的“天使”家長身邊的“惡魔”的“苦逼”的日常，從容應(yīng)對孩子的各種狀況。
所以斟酌之后這篇文章我會從最近我和閨女剛發(fā)生過或正在發(fā)生的“簡單”狀況來闡述一下對“自閉癥”譜系孩子的“理解”，是“真真正正”的理解。
理解！理解！不是李姐萬歲！是理解萬歲！
先談一下基本觀點，我們每個人都知道也肯定期待對自己的“理解萬歲”，我所“理解”的“理解萬歲”就是一個人能夠完全放下自己的主觀立場去共情審視他人的行為，把自己盡可能地“代入”到他人的視角立場之中，來“理解”他人，進(jìn)而“幫助”他人。而自閉癥人士恰恰無時不刻最需要的就是這種“理解”，對于小齡的孩子更是，而不是只為了我們認(rèn)知當(dāng)中的“正?！倍址炊鵁o視他們的訴求毫不考慮他們的能力所限讓他們倒過頭來“理解”這所謂正常世界的無條件被修理被干預(yù)。
當(dāng)然，我承認(rèn)這屬于人與人之間的“理解”的天花板，不是上嘴皮子碰下嘴皮子那么簡單，心理專家也不一定做的夠好，而且貌似在自閉癥孩子身上很難立刻得到什么最基本的“回饋”。本來“自閉癥”人士的成長就是異常艱難的，而且不同的譜系隨著其自閉癥程度不同表現(xiàn)有著巨大的差異，任何一件日常事情的發(fā)生和習(xí)得，程度越重的孩子做到的難度更是呈幾何倍數(shù)增加，這是需要家長們認(rèn)清并接受的。雖然“只要功夫深，鐵杵磨成針”是雞湯，在很多當(dāng)事人眼里那是站著說話不腰疼，但我給大家的解讀不是讓你沒事兒去找根粗鐵棒子磨針，而是要接受擺在我們眼前的現(xiàn)實，去改變現(xiàn)在能改變的，這樣你在處理自閉癥孩子的任何行為包括“異?！毙袨闀r都會理智清晰，和孩子相處都會自然而然的順暢，會無形地消除很多你眼中的孩子的“行為問題”，從而讓監(jiān)護(hù)人與被監(jiān)護(hù)人的互動形成一個良性的循環(huán)。
一個合格的家長會從日常生活中的很多小細(xì)節(jié)發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，進(jìn)而去點燃它，星星之火可以燎原，孩子的成長是一個循序漸進(jìn)積少成多從量變到質(zhì)變的過程，對于自閉癥譜系孩子，更是一個按普通人“標(biāo)準(zhǔn)”來說十分“漫長”的過程。
從閨女很小的時候我們每天就基本泡在外面，盡可能地接觸外界適應(yīng)各種環(huán)境，每逢大夏天我們爺倆的最顯著的標(biāo)志物就是一把大蒲扇，那是驅(qū)除炎熱的大殺器，而閨女的體質(zhì)異常能出汗，當(dāng)然隨著她身體年齡的成長現(xiàn)在好得多了。幾天前我們在一次去批發(fā)市場買菜的過程中弄丟了大蒲扇，過程相當(dāng)戲劇化，一方面我為自己懊惱，上了年紀(jì)丟三落四成了常態(tài)，而且蒲扇現(xiàn)在實在是很難買到，天熱的時候在路上就經(jīng)常有大爺大媽問起，一方面對閨女很無奈甚至是有些遷怒，因為是買完了一拖車東西坐上了公交車后才發(fā)現(xiàn)丟了的，自己很難回憶起丟在了哪個地方哪個攤位，順口對閨女說了一句“我們的大蒲扇不見了”她卻眉飛色舞得很，在公交車上念叨著“大蒲扇不見了”倒像是撿到一萬塊錢，再問“你知道爸爸把蒲扇丟哪了么？”，得到“丟西紅柿攤了”如此肯定的回答……大蒲扇要是換成一萬塊的話任誰也得氣得背過氣去，卻已坐上車木已成舟，也實在沒有心力拖著一車子菜帶著閨女回去找了。
大橘為重
“物權(quán)意識”從小對閨女來說就是個高級命題，她過去那是相當(dāng)?shù)摹盁o欲則剛”，即便現(xiàn)在對“物權(quán)意識”有客觀認(rèn)知也看的相當(dāng)?shù)劣阱X和物這類我們生存命根子一樣的東西在人家眼里更是可有可無，所以就發(fā)生了這種眼睜睜看我把蒲扇丟了的我們眼中的“荒唐事”，而且我并不確定蒲扇究竟丟在了哪里，對閨女隨口的回答也并不能確定，因為她到現(xiàn)在對“位置與方位”之類的問題都是很難準(zhǔn)確回答的。比方說出門以后我問“我們?nèi)ツ?？”，她總會停下腳步絞盡腦汁一臉認(rèn)真地想著然后回答“去買香蕉”，進(jìn)而繞到在哪買，在水果攤，在哪個地方買，在超市，怎么去，坐公交車……在她的腦?？偸且画h(huán)扣一環(huán)沒有捷徑，任何一環(huán)都不能直接單獨扒拉出來隨口說出，即便是我們認(rèn)為的超級簡單容易不過的“在哪里”！而知曉她的現(xiàn)狀知曉她的思維方式就是對她最“透徹”的“理解”，所以很多再簡單不過的事我也不會一味地強求她，而會給她最耐心的引導(dǎo)。
就這樣過了兩天沒有大蒲扇的日子，閨女也整整念叨了兩天，第三天出門的安排終于答應(yīng)了她的“去找大蒲扇”，我也受夠了沒有大蒲扇她整天大汗淋漓的日子，我們直接在閨女的帶領(lǐng)下直奔批發(fā)市場的西紅柿攤，一路上我想象著也許奇跡會發(fā)生大蒲扇失而復(fù)得的話簡直就是久旱逢甘霖他鄉(xiāng)遇故知，而閨女才是最開心的那個。
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“你見著阿姨要問好，要問阿姨我的蒲扇在不在？”，路上我教她。
“在！”她不認(rèn)為我有教她的必要，認(rèn)為自己才是世界的主宰，好吧……
“阿姨好，我要大蒲扇！”遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就看著她如此去交涉，我沉住氣沒干涉，攤主阿姨心領(lǐng)神會，瞬間就拿出了蒲扇，那時我和閨女一樣高興的像個孩子，“你得怎么說?。俊?，“謝謝阿姨！”這些話現(xiàn)在的她反應(yīng)還是比較迅速的。其實這對我們來說真是奇跡，可以一掃生活中無處不在的陰霾。
“好孩紙，你很棒，能幫爸爸記住丟的蒲扇在哪里，也知道丟得東西別人幫忙找回來應(yīng)該說謝謝，但下次要記得爸爸忘了東西的時候要提醒爸爸，或幫爸爸拿著，要知道我們自己的東西不能隨便丟，丟了就可能永遠(yuǎn)找不回來了，永遠(yuǎn)找不回來就是沒有了……”
想起小時候的她有多少東西就在她笑瞇瞇的表情之下消失不見，她是只管藏和丟不管找，打破砂鍋也問不出來，還經(jīng)常為了找不回來的東西無法接受而情緒失控，但現(xiàn)在她這在他人眼里再微不足道的進(jìn)步我也能察覺得到，并為之欣喜，這種幸福感是外人無法感受的。
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那天晚上，在大蒲扇事件發(fā)生之前，我們倆從爺爺奶奶家出來，出門坐車在包里我卻找不到口罩，我知道是她搞得鬼，問“我口罩上哪啦？”，也早已知曉她會怎么回答……
“在小桌上！”
哎，我去，這不該是通常應(yīng)該的答案啊，你的回答應(yīng)該是——“在這！”?。?？我心想，這類問題你明明除了“在這”就是“在那”沒別的答案?。。?/span>
但你清清楚楚地回答明白了，現(xiàn)在的你第一次可以明確地回答了。
為了這四個字我開心了一整晚，一直在自己腦海里強化記憶生怕遺忘要寫出來，寫出來……
終于寫出來給大家給世界看了，閨女，我為你自豪！
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《小王子》里有一句意味深長的話，“看東西只有用心才能看得清楚，而重要的東西，用眼睛是看不見的?！?/span>
對他人對孩子對自閉癥的“理解”，正是需要用心去做的，而雙眼只會讓你困在自己的主觀認(rèn)知當(dāng)中，錯過那些最最美好而又珍貴的東西。