隨著心理學(xué)的不斷深入普及，越來越多的人將心理健康提升到了更重要的意識(shí)日程，更多的人開始關(guān)注自己的心理健康，因此越來越多的人也開始重點(diǎn)關(guān)注心理咨詢這個(gè)行業(yè)。同時(shí)越來越多的人看到了心理咨詢這個(gè)行業(yè)的市場(chǎng)前景，越來越多的人加入了心理咨詢的行業(yè)團(tuán)體。

但是我們也看到這個(gè)行業(yè)百花齊放的同時(shí)也出現(xiàn)了魚龍混雜的現(xiàn)象，單單是從某些心理咨詢機(jī)構(gòu)所發(fā)的宣傳和公告里邊都能夠看出來真假。相信心理咨詢的同行都知道人與人之間對(duì)話交流最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間長(zhǎng)度是45分鐘，就是因?yàn)檫@個(gè)原理。

中小學(xué)的課程里邊上課的時(shí)間長(zhǎng)度就是45分鐘，這個(gè)45分鐘不是誰(shuí)拍拍腦袋想起來的，而是經(jīng)過了長(zhǎng)期記得心理學(xué)的一些實(shí)驗(yàn)和測(cè)算。所以專業(yè)的心理咨詢的時(shí)間長(zhǎng)度通常都是按50分鐘來計(jì)算，有5分鐘的時(shí)間是和來訪者交流閑聊來達(dá)成來訪者對(duì)咨詢師的信任，建立良好的咨訪關(guān)系。

因?yàn)樵诿恳粋€(gè)咨詢案例當(dāng)中建立良好的咨訪關(guān)系才是達(dá)成理想效果的前提。專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)或者心理咨詢師一定是按每100分鐘來計(jì)算的，就是兩個(gè)50分鐘的咨詢時(shí)間。第一個(gè)50分鐘我們知道了，接下來會(huì)有5分鐘的休息，然后再開始第二個(gè)45分鐘的交流。

如果你看到報(bào)價(jià)是按小時(shí)來計(jì)算的，你要多多的考察一下，看看這個(gè)機(jī)構(gòu)到底是不是有專業(yè)的心理學(xué)來支持的。