東莞婚姻危機(jī)，東莞中了三點(diǎn),夫妻緣盡？

投稿用戶 ? 2023年7月8日 15:08:19 ? 心理咨詢師 ? 閱讀 604

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我們常常會聽到有人說我對它沒感覺，而這種無感若出現(xiàn)在婚姻里也就預(yù)示著婚姻出現(xiàn)了危機(jī)。它要不要跟我溝通？它幾點(diǎn)回家甚至它是否在外面有2+1我都無所謂。

婚姻陷入這樣的局面肯定是過不好，可是因?yàn)轭櫦昂⒆印⒏改傅雀鞣N原因離也離不了。如果你正面臨這種婚姻該如何自我療愈？

·一、空間風(fēng)格彼此互不干擾，有各自獨(dú)處的空間。任何屬于它的事不干涉、不在乎不操心，管好自己、專心做好自己的事。

·二、注意力轉(zhuǎn)移。把注意力從老公身上轉(zhuǎn)移到孩子和父母身上。孩子人格養(yǎng)成以及父母心愿和需求上多一些陪伴，引導(dǎo)和滿足自身事業(yè)下一階段有什么新規(guī)劃？健身與保養(yǎng)如何落地？持續(xù)保持多一些思考。

·三、停止內(nèi)耗。不要來來回回，在離與不離過與不過之間來回切換、來回折騰，把問題交給時(shí)間。在時(shí)間面前我們所有的不切實(shí)際的努力都是無力、無效的，就讓自然而然歸順我們無果的切換。在一段過不好又離不了的婚姻里我更傾向于用自己的改變嘗試過好它。

只要能做到以上3點(diǎn)，即便這樣的婚姻也會有向好的希望。

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