當(dāng)下社會(huì)，人們?nèi)找骊P(guān)注心理問(wèn)題。隨著心理健康備受重視，廣州心理咨詢師職業(yè)備受矚目。這一職業(yè)的重要性逐漸嶄露頭角，而零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)成為眾多心理咨詢師志愿者所面臨的主要挑戰(zhàn)。不過(guò)，在廣州，世紀(jì)精英培訓(xùn)學(xué)校提供了寶貴的機(jī)會(huì)。這所學(xué)校獲得了心理所繼教學(xué)院的認(rèn)可，并引入了心理咨詢基礎(chǔ)培訓(xùn)項(xiàng)目，通過(guò)系統(tǒng)化、專業(yè)化、實(shí)踐性強(qiáng)的教育方式，為學(xué)員提供了全面、深入、實(shí)用性強(qiáng)的培訓(xùn)內(nèi)容，以確保他們掌握必要的知識(shí)和技能。

心理咨詢師的前景前景非常廣闊，隨著社會(huì)發(fā)展和人們對(duì)精神健康的需求不斷增加，這個(gè)行業(yè)預(yù)計(jì)將經(jīng)歷迅猛增長(zhǎng)。疫情之后，國(guó)家對(duì)國(guó)民心理健康和精神衛(wèi)生工作的重視程度也有所提高。根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，在未來(lái)五年內(nèi)，中國(guó)將需要至少30萬(wàn)名專業(yè)心理咨詢師，這為選擇從事這一職業(yè)的人們提供了廣闊的就業(yè)前景。

在廣州，心理咨詢師有多種就業(yè)途徑。他們可以進(jìn)入企事業(yè)單位或政府部門，從事相關(guān)工作；也可以在醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等地開設(shè)私人診所或工作室；還可以進(jìn)入學(xué)校擔(dān)任心理健康教育教師，或開設(shè)個(gè)人心理咨詢室等。無(wú)論選擇哪種途徑，都需要具備相應(yīng)的能力和豐富的經(jīng)驗(yàn)才能獲得更好的發(fā)展。

心理咨詢師培訓(xùn)課程通常包括以下內(nèi)容，特別適用于零基礎(chǔ)學(xué)員：

理論知識(shí)部分：80學(xué)時(shí)。包括5門基礎(chǔ)理論課程，如心理學(xué)概論、人格與社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、心理健康與心理障礙、心理咨詢概論。這些課程的目標(biāo)是讓學(xué)員了解心理學(xué)的發(fā)展歷程、基本概念和理論，以及心理咨詢師的職業(yè)歷史、行業(yè)現(xiàn)狀和前景，同時(shí)還介紹了心理咨詢的性質(zhì)、職業(yè)限制、主要方法和技術(shù)等內(nèi)容。

操作技能：64學(xué)時(shí)。包括4門課程，如咨詢倫理、心理評(píng)估、咨詢基本技能、咨詢方法。這些課程旨在讓學(xué)員掌握咨詢倫理，熟練掌握心理評(píng)估的基本技術(shù)、常用的心理測(cè)驗(yàn)和個(gè)案概念化方法，以及咨詢?cè)O(shè)置、建立咨詢關(guān)系、資料收集和整理、參與性技術(shù)、影響性技術(shù)、效果評(píng)估技術(shù)等技能。此外，學(xué)員還將初步掌握放松訓(xùn)練、理性情緒療法和求助者中心療法。

總之，廣州的心理咨詢行業(yè)不僅充滿挑戰(zhàn)，也充滿意義。如果你渴望成為一名杰出的心理咨詢師，不要錯(cuò)失零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，并不斷提升自身素質(zhì)以迎接未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)壓力。

以上內(nèi)容資料均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，本文作者無(wú)意針對(duì)，影射任何現(xiàn)實(shí)國(guó)家，政體，組織，種族，個(gè)人。相關(guān)數(shù)據(jù)，理論考證于網(wǎng)絡(luò)資料，以上內(nèi)容并不代表本文作者贊同文章中的律法，規(guī)則，觀點(diǎn)，行為以及對(duì)相關(guān)資料的真實(shí)性負(fù)責(zé)。本文作者就以上或相關(guān)所產(chǎn)生的任何問(wèn)題任何概不負(fù)責(zé),亦不承擔(dān)任何直接與間接的法律責(zé)任。

但是結(jié)果往往是，無(wú)論你怎么嚴(yán)防死守，只要你沒有降服男人的心，他必定會(huì)再次出軌或離婚。 那么，怎么攻心？第一招：情緒價(jià)值滿足法第二招：挑撥離間術(shù)第三招：精神洗腦法。限于篇幅，我沒法一一給大家展示，只講一下“挑撥離間術(shù)”。比如，很多出軌的男人是極其自戀的，他們堅(jiān)信小三對(duì)自己是真愛，所以無(wú)論是小三的作鬧還是尋死覓活，他們都會(huì)接受和容忍，甚至還炫耀這個(gè)女人離開我活不了。

這讓很多妻子特別的崩潰，無(wú)法理解，為何自己一哭鬧男人就翻臉，而小三這樣的綠茶作精，男人就像眼瞎了一樣，看不出來(lái)呢？我們要明白一個(gè)道理：想要改變一個(gè)人的認(rèn)知，要學(xué)會(huì)引導(dǎo)他從另一個(gè)角度看這件事。

比如，你可以說(shuō)：我以前之所以愛你就是因?yàn)橛X得你是個(gè)爺們，你不會(huì)隨便被誰(shuí)左右，但我現(xiàn)在看到你居然被這樣一個(gè)女人左右了，真的覺得很失望，我真是高估了你，其實(shí)我也見過(guò)一些男人外面有人，但沒有看到像你這么狼狽的，好像你沒有了自己的主意，完全由那個(gè)女人支配了。原來(lái)我喜歡的那個(gè)大男人怎么沒了？

這段話術(shù)，你是從肯定他的角度出發(fā)，去改變他的認(rèn)知。這樣他才愿意聽下去，同時(shí)你把他這種“憐香惜玉”的行為定義為你被女人玩弄股掌之間，你這不是“玩女人”，而是被女人玩，你太可憐了。即便他嘴硬不承認(rèn)，心里也會(huì)不舒服，在你一次次栽心錨下開始質(zhì)疑，開始回歸理性思考。外面女人再跟他鬧的時(shí)候，你說(shuō)的話，就會(huì)像個(gè)陰影一樣慢慢地讓他認(rèn)同，覺得這個(gè)女人在操控他，他不夠爺們，于是他們之間的嫌隙就被你撐開了。

當(dāng)然，栽心錨的技術(shù)必須要考慮對(duì)方的性格特點(diǎn)，最在乎什么，還有你們的關(guān)系狀態(tài)，不能照搬硬套的用話術(shù)。有個(gè)學(xué)員，曾在我的某篇文章里看到過(guò)栽心錨的話術(shù)：“你想想，如果是我出軌，給你戴綠帽子，你心里會(huì)是什么滋味？”這句話本身沒有任何問(wèn)題，然而她老公是一個(gè)超級(jí)自戀的“多偶男”，而且思考問(wèn)題非常極端，聽完之后，大發(fā)雷霆，不但沒有收斂自己的行為，反倒懷疑她出軌了，每天拿此事和她爭(zhēng)吵糾纏，反而導(dǎo)致溝通進(jìn)入了僵局。

所以，攻心法我們必須要因人而異，調(diào)整好自己的情緒，搞清楚眼前的局勢(shì)，才能進(jìn)行下一步的開戰(zhàn)！

有些學(xué)員問(wèn)我，東城老師我可以和他攤牌嗎？我說(shuō)可以，你有底牌嗎？學(xué)員沉默了，攤牌的目的是讓男人知道你不好對(duì)付，不好惹，所以你沒有底牌就去攤牌，只能被他倒打一耙。你要知道攤牌和撕逼的區(qū)別。撕逼就是報(bào)復(fù)，就是發(fā)泄，就是不要你有臉。那么攤牌是四個(gè)字“斗而不破”。

大家永遠(yuǎn)都要保持“留一層臉面”的地步。因?yàn)槲覀円龅牟皇呛蛯?duì)方成為敵人。而是和對(duì)方合作。所以你需要找到的是男人的軟肋，而不是去做一個(gè)潑婦。比如你知道這個(gè)男人根本離不開你，不愿意離婚，那你就要拿離婚當(dāng)籌碼。你知道男人怕出丑，那名譽(yù)就是他的籌碼。如果你掌握了男人的財(cái)權(quán)，那你就讓他沒法繼續(xù)給那個(gè)女人花錢。這就是你可以制他的地方。

那么言語(yǔ)上你就要做到“硬話軟說(shuō)”。比如你可以說(shuō)：老公，我知道了你的事兒，不管你怎么定義這個(gè)事兒，我是無(wú)法接受你和其他女人到這樣的尺度，所以，我給你兩條路。一條路是我們還顧及夫妻這么多年的情分，你和那個(gè)女人斷，斷了以后你想和我離婚，我們可以談。如果你不想離婚，那更是必須和那個(gè)女人切斷一切關(guān)系。

如果能做到這第一步，我就會(huì)充分尊重你的所有利益。但如果你一意孤行，非要把你的快樂建立在我的痛苦上，那你就是逼我成為你的敵人，我可能就會(huì)把事情鬧大，讓你付出很大的代價(jià)，到最后你還是要和我好好談。所以我不希望我們之間走到那一步，可以嗎？你看你這樣說(shuō)是從他的利益出發(fā)和他談，利用他不想鬧大，不想損失的心態(tài)，希望和他達(dá)成共識(shí)。

你沒有從道德上指責(zé)他，沒有訴說(shuō)自己有多痛苦，也沒有指責(zé)那個(gè)女人多賤。你就是客觀地告訴他，路有兩條，你根據(jù)他的選擇，做出決定。你這么說(shuō)的目的就是避免和他大吵一架，然后沒有任何進(jìn)展。不是撕，而是談。不是撒潑，而是威懾。你越是冷靜，男人越是害怕。你不管他有什么反應(yīng)，不理你是最常見的反應(yīng)。你就告訴他，他如果置之不理，但你也有最后期限，最后期限他沒有任何行為，那你就要采取措施。這樣他才能放棄僥幸心理和你合作。

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1879課程體系借鑒了臺(tái)灣的心理咨詢研究生課程架構(gòu)，每個(gè)學(xué)員在三年期間需系統(tǒng)的學(xué)習(xí)各流派各領(lǐng)域的咨詢技能，同時(shí)需要有高強(qiáng)度的實(shí)務(wù)訓(xùn)練，把每一位學(xué)員打造成專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱?zhí)業(yè)咨詢師，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中有1對(duì)1的督導(dǎo)老師對(duì)學(xué)員進(jìn)行指導(dǎo)，力求讓學(xué)員在咨詢過(guò)程中更好的幫助來(lái)訪者。

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1879項(xiàng)目由中國(guó)心理學(xué)會(huì)心理學(xué)標(biāo)準(zhǔn)與服務(wù)研究委員會(huì)評(píng)審?fù)ㄟ^(guò)、成功之道教育機(jī)構(gòu)推出，以推動(dòng)中國(guó)心理咨詢師標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)為宗旨，為中國(guó)心理咨詢行業(yè)的持續(xù)健康發(fā)展，培養(yǎng)出一批既有理論功底又有臨床實(shí)踐能力的專業(yè)心理咨詢?nèi)瞬抨?duì)伍。

該項(xiàng)目引進(jìn)中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)咨商心理師課程體系，參照美國(guó)心理咨詢師協(xié)會(huì)（ACA）的專業(yè)人員訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)開發(fā)而成，全面引進(jìn)中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的原版教材，以人的認(rèn)知規(guī)律、心理咨詢師成長(zhǎng)邏輯為課程設(shè)置的基礎(chǔ)，每年均有明確的教學(xué)目標(biāo)，層層深入，步步遞進(jìn)，使學(xué)員逐步成長(zhǎng)為可獨(dú)立執(zhí)業(yè)的心理咨詢師。

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有抑郁、強(qiáng)迫的學(xué)員問(wèn)：“‘亦止法’練習(xí)太累了。有沒有不要練習(xí)就能好的？”

我說(shuō)：“不練習(xí)、想想就能好，那也可能想想就能壞哦！當(dāng)然在我們練習(xí)還不熟練的情況下，的確需要花時(shí)間去刻意練習(xí)。可是隨著你的熟練程度，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，練習(xí)會(huì)越來(lái)越自然，越來(lái)越容易。

你之所以會(huì)覺得累，主要還是熟練程度不夠。還有就是對(duì)方法的認(rèn)知可能存在一些問(wèn)題，如認(rèn)為‘亦止法’是刻意找一個(gè)目標(biāo)去練習(xí)。而事實(shí)上卻不是這樣的。它只是對(duì)當(dāng)下你注意到的加上‘亦是如此’?！?/strong>

“另外你想想，是練習(xí)讓你更累呢，還是癥狀讓你更累呢？你已經(jīng)被癥狀影響十幾年了，連門都不想出了，你還愿意這樣嗎？相比于癥狀，其實(shí)方法的累已經(jīng)不算什么了吧！所以還是好好練習(xí)吧！”

以上是回答一位學(xué)員的提問(wèn)。之所以把它寫下來(lái)，是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題是一些學(xué)員都想問(wèn)的。只是有些學(xué)員心里想，嘴上卻不好意思說(shuō)出來(lái)，而這位學(xué)員說(shuō)出來(lái)了。

在我們對(duì)方法還不熟練的時(shí)候，有些累是正常的。就像小朋友學(xué)走路。剛開始走的時(shí)候會(huì)搖搖晃晃、重心不穩(wěn)，甚至?xí)讉€(gè)大跟頭?？墒牵心膫€(gè)小孩會(huì)因?yàn)槔?、因?yàn)樗じ^或者走不穩(wěn)而從此不走路呢？有哪個(gè)父母會(huì)因?yàn)樾奶酆⒆永?，為了避免孩子?span id="5bdrxbrf" class="candidate-entity-word" data-gid="679019">摔跤而不讓他走路呢？沒有的。

等練習(xí)一定時(shí)間，它就會(huì)變成一種本能。

比如現(xiàn)在的你。到這個(gè)時(shí)候，你走路還會(huì)用注意力去關(guān)注自己是先走左腳還是右腳嗎？你還會(huì)去關(guān)注自己是先抬腳尖還是腳跟嗎？

不會(huì)的。會(huì)走了就是會(huì)走了，你根本不需要再用注意力，因?yàn)樗呀?jīng)成為你的一種本能反應(yīng)。相反，你越去注意，反而越不會(huì)走路！小孩走路是這樣，我們練習(xí)也是同樣的道理。

（建議抑郁、強(qiáng)迫的朋友去看兩本書《情緒自救》和《戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)迫癥》）

所以什么時(shí)候我們可以不那么累呢？

那就是把方法練習(xí)變成我們的本能反應(yīng)。那樣，我們就不會(huì)累了。這個(gè)時(shí)候，生活即是練習(xí)，練習(xí)即是生活，已經(jīng)沒有區(qū)分了。

有些朋友可能還會(huì)問(wèn)：“可是如果還是感覺累、煩，怎么辦？”

如果實(shí)在累了、煩了，就休息休息、緩緩，之后再練習(xí)。要知道，所有康復(fù)的學(xué)員都有這樣的一個(gè)過(guò)程。就像沒有人可以替你吃藥一樣。

所以，有什么練習(xí)方法可以不那么累嗎？有的，那就是把那個(gè)方法變成你的本能反應(yīng)，后面就不再需要刻意練習(xí)了，因?yàn)槟阋呀?jīng)活出它了。那個(gè)時(shí)候哪還有什么練習(xí)嗎？你現(xiàn)在走路需要練習(xí)嗎？

一切都是自然而然，熟成生巧。而這就是最不累的方法，也是最簡(jiǎn)單的方法！

注：本文摘自《戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)迫癥》一書

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