心理咨詢(xún)

我們前面說(shuō)到，中小學(xué)生抑郁是常見(jiàn)的心理問(wèn)題之一，在臨床上主要表現(xiàn)為情感癥狀、軀體癥狀及認(rèn)知癥狀等。 從易感因素的角度來(lái)看，除了前文提到的家族病史，今天要和大家分享的認(rèn)知模式同樣也是…

中高考焦慮如何化解？ 一個(gè)大三學(xué)生準(zhǔn)備考研，復(fù)習(xí)了一個(gè)月的英語(yǔ)，覺(jué)得很難，特別焦慮。找到我，我說(shuō)以你目前的水平，你預(yù)估一下研究生考試大概會(huì)得多少分？他說(shuō)英語(yǔ)政治真的很難，我再努力也…

心理輔導(dǎo)實(shí)用主義第105集：愛(ài)情保鮮期。 各位，昨天我們分享了關(guān)于愛(ài)情的保鮮期，其實(shí)時(shí)間很短，因?yàn)樗挥?8個(gè)月到30個(gè)月，并且這是一個(gè)美國(guó)康納爾大學(xué)做的一個(gè)非常具有普遍性和權(quán)威性…

想找咨詢(xún)師太難了。 有個(gè)同學(xué)無(wú)意中跟我說(shuō)一句，誰(shuí)比找對(duì)象還難。第二個(gè)咨詢(xún)師是，就是我。當(dāng)時(shí)19年開(kāi)始，那個(gè)時(shí)候開(kāi)始我就想好了，我一口氣要做長(zhǎng)一點(diǎn)。因?yàn)槲?8年底上課的時(shí)候，有個(gè)同學(xué)…

最近可能是水逆?冥王星逆行的緣故，收到的情感方面的負(fù)反饋比較多，所以想說(shuō)一下… 感覺(jué)現(xiàn)在女孩子們最容易掉進(jìn)的陷阱，大概是對(duì)于“幸?！边@個(gè)目標(biāo)的追求，希望大家能夠首先從詞面上擴(kuò)展一下…

導(dǎo)語(yǔ) 中年人的婚姻究竟在依靠什么堅(jiān)持下去呢？是愛(ài)情，親情，還是孩子的牽絆？ 人到中年婚姻中缺少了新鮮感，我相信很多中年人都會(huì)深有感觸，他們想要追求新鮮刺激，又或者想要點(diǎn)激情點(diǎn)燃生活…

整理、編輯：溪溪子 審核：彭秋紅 創(chuàng)傷是心理咨詢(xún)永恒的主題，在某種程度上，沒(méi)有創(chuàng)傷就不會(huì)有心理問(wèn)題，因此，創(chuàng)傷的處理是心理咨詢(xún)師必備的能力之一。 隨著生命不斷地成長(zhǎng)，從出生到跨入學(xué)…

有人說(shuō)，為什么近年來(lái)親子關(guān)系比以往更常出問(wèn)題，正是因?yàn)橹袊?guó)孩子走得太快，而父母走得太慢了。 北京師范大學(xué)曾在2018年發(fā)布了一項(xiàng)《全國(guó)家庭教育狀況調(diào)查報(bào)告》，清楚地反映了親子關(guān)系問(wèn)…

問(wèn)題一：賈教授，您好！如何讓孩子在長(zhǎng)期超負(fù)荷的學(xué)習(xí)和生活中，保持對(duì)人生的希望、學(xué)習(xí)的動(dòng)力？謝謝！ 問(wèn)題二：賈教授好，我想問(wèn)下，孩子意志力不足，目前想?yún)⒓由衬讲?，我該如何幫助他完?#8230;

回答私信：孩子中度抑郁，不想上學(xué)，我該怎么辦？ 中國(guó)注冊(cè)心理咨詢(xún)師，中國(guó)家庭教育學(xué)會(huì)心理顧問(wèn)馮老師。 回答私信：帶孩子去看了精神科醫(yī)生，診斷為中度抑郁。今天又帶孩子去學(xué)校，到了校門(mén)…

《胡思亂想消除指南：用認(rèn)知行為策略走出情緒困境》，[澳]薩拉·埃德?tīng)柭?著，陳玄 譯，中國(guó)友誼出版公司2023年2月版。 如果把世界上最快樂(lè)的人聚在一起，你覺(jué)得他們的共同點(diǎn)會(huì)是什么…

大理豐博&鑫靈心理咨詢(xún)室： 3分鐘心理。今天的3分鐘，我要去談?wù)勊_提亞的體驗(yàn)性的信念。就說(shuō)當(dāng)過(guò)去的一件非常困難的，非常障礙的一件事情，發(fā)生以后會(huì)對(duì)我們?cè)斐梢恍┯绊?。過(guò)去的事…

家庭矛盾是一個(gè)相當(dāng)棘手的問(wèn)題，來(lái)自父母的壓力、夫妻之間的摩擦、孩子們的抗議，總是會(huì)讓人感到束手無(wú)策。如果你也在經(jīng)歷家庭矛盾，不妨來(lái)看看以下的建議，或許可以讓你的生活變得更加和諧。 …

情緒管理。 直播高光。即使是物質(zhì)方面不是很充足，但是它依然在情感方面，如果有一些傷害，它又會(huì)也會(huì)出問(wèn)題。 老白刷刷那個(gè)姓李的，說(shuō)的對(duì)。倒是在情感的方面，這是需要更高的一個(gè)需求。 最…

2.5億人有心理問(wèn)題。中科院心理所研究調(diào)查的1/6的人在神經(jīng)心理方面是有問(wèn)題的。差不多算下來(lái)2.5個(gè)億了。五千年的文化里面是缺乏情緒和情感教育的。 家長(zhǎng)遇到一個(gè)孩子首先觀察的是你行…

ChatGPT扮演催眼治療師，解決方案如何。 各位朋友大家好！今天這一期分享的是用ChatGPT扮演一個(gè)催眠治療師。這個(gè)問(wèn)題我已經(jīng)提前問(wèn)好了，我們來(lái)看一下回顧一下他的答案是什么樣的…

這些年，我見(jiàn)過(guò)非常多的心理咨詢(xún)師，有經(jīng)驗(yàn)豐富的，也有勝利力非常不足的。有心理類(lèi)的碩士、博士、督導(dǎo)師，也見(jiàn)過(guò)新手小白。 從我面試太多心理咨詢(xún)師入駐我的平臺(tái)到至今，從來(lái)訪者對(duì)我的反饋，…

在人與人的談話當(dāng)中，你是不是一直專(zhuān)注在聊自己的事？還是你愿意靜下來(lái)好好聽(tīng)對(duì)方把想說(shuō)的話說(shuō)完？ 生活中，大部分時(shí)間里，你屬于傾訴者還是聆聽(tīng)者呢？通過(guò)下面一張圖，找出答案吧！ 題目：你…